Dans cet épisode de Coeur en Déferlantes, je reçois Xiao Lumen, autrice du livre Éclore. Elle partage son parcours : celui d’une femme qui, en apparence, avait tout pour être heureuse mais qui, au fond d’elle, s’éteignait peu à peu… jusqu’au burn-out. Ce moment de rupture est devenu pour elle une invitation à se reconnecter à son corps, à ses émotions et à ses véritables désirs. À travers le yoga, l’écriture, et ses voyages – de Bali à l’Inde en passant par le Cambodge et l'Australie – Xiao a appris à accueillir sa sensibilité, à renouer avec ses origines et à réinventer sa vie. Elle a transformé sa douleur en renaissance. On parle de solitude choisie, de tiraillement identitaire, et de la puissance de s’aligner à soi.

Un échange sincère et inspirant autour de l’introspection, de la quête de sens, et de la renaissance à soi, pour toutes celles et ceux qui sentent qu’ils arrivent au bout d’un cycle… et qui cherchent le courage d’éclore, à leur manière.

✨Contact : Xiao Lumen, écrivaine, accompagnatrice-formatrice en bien être

Instagram : @xiao.lumen

Site internet : www.xiao-lumen.com

Son livre Éclore sera réédité en octobre 2025 chez les Ailes de l'Océan, une maison d'édition réunionnaise mettant en avant la littérature et la culture réunionnaise.

Instagram : @ailesoceanedition

Site internet : ailesoceanedition.fr

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