Ces petits boutons rouges, douloureux et inesthétiques peuvent vite devenir un cauchemar si on ne les traite pas correctement.

Un poil incarné survient lorsqu’un poil se replie et pousse à l’intérieur de la peau, au lieu de la percer. Il forme un petit bouton rouge enflammé à l’endroit où il aurait dû sortir. Il continue sa croissance sous la peau, s’entortillant dans son follicule : le corps finit souvent par encapsuler ce poil, et parfois la zone guérit spontanément… après plusieurs semaines. Zones concernées : Maillot, aisselles, jambes chez les femmes, souvent rasées fréquemment, visage, cou chez les hommes

Voici les principales :

Rasage intensif : Couper le poil de très près altère la trajectoire de repousse.

Épilation à la cire : Souvent à rebrousse-poil et agressive, elle favorise la casse du poil.

Pilosité frisée ou fine : Les poils crépus ou fins ont du mal à percer la peau.

Accumulation de peaux mortes : Une peau épaisse empêche la sortie naturelle du poil.

Frottements répétés : Vêtements serrés ou zones sollicitées favorisent l’épaississement cutané.

Les poils incarnés peuvent provoquer : des douleurs, rougeurs, démangeaisons, des traces cutanées par grattage, une infection possible, avec gonflement, pus, voire kyste.

Percer un poil incarné soi-même peut aggraver l’inflammation, laisser des cicatrices, ou infecter davantage. La consultation dermatologique est recommandée en cas d’infection ou de récidive fréquente.

Pour prévenir efficacement les poils incarnés, on peut s’appuyer sur trois axes principaux dans sa routine :

Exfolier régulièrement.

Vous pouvez : faire un gommage doux 1 à 2 fois par semaine, ou opter pour une exfoliation chimique à base d’urée, d’acide salicylique ou glycolique, très efficace sur les peaux épaisses ou sujettes aux incarnations.

Une peau bien hydratée laisse plus facilement passer le poil.

Et si vous vous exposez au soleil, choisissez une crème cicatrisante avec SPF pour éviter les taches après épilation ou inflammation.

Rasez dans le sens du poil, avec une lame propre ; évitez les rasages à sec ; portez des vêtements amples juste après l’épilation, surtout sur les zones sensibles ;

Et épilez toujours dans le sens de la pousse.

L’huile de souchet peut aussi ralentir la repousse des poils. L’huile essentielle de tea tree, elle, est parfaite pour désinfecter et calmer l’inflammation localement.

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