Speaker #0Bienvenue sur Cosmic Flowers Podcast, le podcast d'empuissancement des femmes. Je suis Hélène, fée des temps modernes, âme guérisseuse, coach et thérapeute énergéticienne spécialisée en libération émotionnelle. Mon intention à travers ce podcast est de t'aider à reprendre ton pouvoir personnel, à embrasser ta vulnérabilité, à prendre conscience de tes dons, pour tomber en amour avec toi-même et devenir qui tu es vraiment. Alors prépare-toi à rayonner ton soleil intérieur. Alors, let's go ! Hello mes jolies fleurs d'amour ! Je rentre directement dans le vif du sujet et je me suis posé une question, c'est pourquoi est-ce que je suis capable de me livrer corps et âme dans l'intimité mais que ça devient si compliqué face à un homme au quotidien, dans la vie de tous les jours quoi ? Donc j'ai toujours trouvé ça facilement de m'ouvrir sexuellement à un homme, d'être pleinement dans mon coeur et complètement présente pendant l'acte sexuel, pendant le fait de faire l'amour. Donc ça, ça a toujours été inné chez moi, je suis née comme ça, j'ai jamais eu à me poser de questions à ce sujet et souvent les hommes me l'ont fait remarquer. En revanche, dès qu'il s'agit de créer un lien émotionnel dans la vie de tous les jours avec un homme... C'est comme si tout se fermait à l'intérieur de moi. Genre j'ai le sentiment d'avoir un handicap dans la relation au masculin, VS, tandis qu'avec le féminin, avec les femmes, alors là le cœur ouvert, boum, bim, bam, boum. Complètement ouvert, genre c'est my sisters, you are my sisters, sisterhoods, sororité, love, amour, confiance, nanani, nanana. Genre zéro secret, tout est ouvert. Et j'en suis vraiment arrivée à me demander mais pourquoi est-ce que je suis capable de me livrer corps et âme dans l'intimité avec un homme ? Mais quand ça devient face à face, c'est compliqué. Dans le lien au quotidien, c'est compliqué. Je n'arrive pas à m'ouvrir. Je suis complètement fermée. Je ne suis plus pétillante, je ne suis plus dans mon cœur. Je suis comme un petit rocher, un petit caillou qui ne bouge plus et qui a limite peur. Et... rationnellement dans ma tête, je sais pas en fait. Mais j'ai compris, je vais vous expliquer. Donc voilà, reste bien jusqu'à la fin de l'épisode parce que je pense vraiment, sincèrement, que mon expérience, ça va te bénéficier. Donc d'ailleurs, cet épisode, il est pour les femmes, mais je pense que ça peut être très bénéfique qu'un homme écoute pour se rendre compte qu'est-ce qui peut se passer dans la psychologie d'une femme. Alors, moi, mon intention à travers cet épisode, c'est que... Dans le passé, ou comment j'ai été éduquée, ça a toujours été très très très tabou pour, dans ma famille, la sexualité, la sensualité. On n'en parlait jamais. Et aujourd'hui, j'ai 32 ans, et moi j'ai envie de partager autour de ma sexualité, de ma sensualité. D'ailleurs, plusieurs fois, des femmes me l'ont dit, de partager en podcast, que vraiment ça ferait du bien aux femmes, au collectif, que c'était nécessaire, et je disais « ah là là, non non, je peux pas » . Et là, je sens de plus en plus le call, l'appel de partager. Moi, en fait, j'ai rencontré beaucoup d'hommes dans ma vie, mais vraiment beaucoup. Peut-être qu'un jour, j'expliquerai un peu plus pourquoi. Mais ça a même été un complexe. Je ne voulais pas que ça se sache. C'était un tabou. Et bien sûr, c'est lié à un trauma de pourquoi j'ai rencontré autant d'hommes. Une grande quantité. Et en gros, en avril 2024, j'ai rencontré mon papa pour la première fois émotionnellement. Donc quand je dis je l'ai rencontré pour la première fois émotionnellement, ça ne veut pas dire... que je ne le connaissais pas. Bien sûr, je connaissais mon papa, mais j'ai appris à le connaître à ses 70 ans, pour la première fois de ma vie. Et d'ailleurs, toutes les personnes qui me connaissaient, enfin qui connaissaient notre lien, donc qui n'avaient pas de lien, elles m'ont tous écrit des messages d'amour, de félicitations, de mais waouh ! Comme quand on tombe enceinte, limite. En gros, que c'est un gros truc dans la vie. Parce qu'elles savaient à quel point le lien, il n'y en avait pas. Donc ça, c'est à mes 31 ans que ça s'est passé. Aujourd'hui, j'en ai 32. Et aujourd'hui, le 29 décembre, j'ai 32 ans. Voilà, et donc... Aujourd'hui, mon intention à travers ce podcast, c'est que j'ai envie de te révéler en quoi mon rapport aux hommes a changé, mais changé, changé, changé ! Mais grâce à ce big healing que j'ai fait avec mon père en avril 2024. Donc cette grande guérison, je pense que ça a été clairement difficile pour ma maman de voir à quel point j'étais proche de mon père. Euh... Mais... Je pense que ma maman a tout simplement pas conscience à quel point leurs histoires ensemble, ça a eu un impact sur ma psychologie, sur mon système nerveux, sur mes traumas, sur mon rapport à l'autre, sur mon rapport aux hommes. Et c'est aussi une des raisons de pourquoi je suis venue thérapeute, parce que c'était tellement le chaos, chaos, chaos dans mon enfance. Pour moi, l'enfance, c'est la période la plus douloureuse de ma vie. Et en fait, voilà, genre... Mon âme, je souhaite la guérison pour les gens. C'est ce qui le fait le plus de sens dans ma vie, dans mon cœur. Parfois, je me réveille la nuit, je vous en parlerai, mais je pleure parce que je sens la souffrance sur cette planète Terre. Et moi, je souhaite vraiment l'harmonisation, la libération des blessures émotionnelles. Je souhaite qu'on puisse dire aux gens qu'on aime, qu'on les aime, qu'on puisse être dans la douceur, qu'on puisse avoir un regard aimant et qu'il n'y ait pas toutes ces blessures qui viennent nous polluer. Toutes ces couches qui nous éloignent de notre essence. Et si tout le monde est dans son cœur, j'ai des frissons là quand je parle, si tout le monde est dans son cœur, imaginez le monde que ça peut créer. Que ça soit pour la nature, que ça soit pour les animaux, que ça soit pour les femmes, que ça soit pour les enfants, que ça soit pour les hommes, pour les personnes âgées. Enfin, imaginez, chacun il écoute sa mission, son cœur. Qu'est-ce qui pourrait se passer dans le monde ? J'ai des frissons dans tout mon corps. En fait, c'est vraiment... C'est au-delà de mon être, c'est toute mon âme, c'est pourquoi je me suis incarnée, je le sais, parce que ça fait trop de sens pour moi d'aider les gens, enfin les êtres, à cheminer vers la guérison et à être vraiment qui ils sont, et à revenir dans l'espace du cœur. Voilà. Alors, aujourd'hui on est lundi matin. Le lundi c'est vraiment ma journée de créativité, où voilà, normalement c'est mon jour off. Après parfois ça m'arrive d'accepter des sessions SOS, c'est-à-dire... Des femmes qui m'écrivent et qui me disent « Oh là là, ça ne va vraiment pas. Est-ce que tu as un créneau, Hélène ? » Et donc là, je peux ouvrir un créneau pour le lundi. Mais voilà, en gros, le lundi, c'est ma journée de créativité où je suis dans mon flow, je fais ce que je veux. Parfois, je n'enregistre pas d'épisodes de podcast. Mais souvent, quand j'ai du temps, de l'espace, ma créativité, elle est là, l'élan de vie, il est là et j'ai envie d'enregistrer. Bref, tout ça pour dire... En fait, hier soir, j'ai vécu une soirée incroyable qui m'a profondément touchée et j'ai envie de partager cette expérience. En fait, cette expérience, elle m'a permis de comprendre quelque chose de très important, de très profond à l'intérieur de moi et notamment sur la manière que je connecte avec les hommes. Alors, je pose un peu le contexte. En fait, j'ai rencontré un homme suédois après un cours de yoga Kundalini. C'est un cours de 8 à 10 heures. D'ailleurs, c'est la première fois que je testais et c'est super cool. En tout cas, le professeur, il était vraiment bien aligné, super dans sa posture, un bon enseignant. Donc, c'est ça le plus important. Moi, d'habitude, je pratique plutôt le Hatha, la Yengar, le Yin Yoga et ça m'apporte beaucoup d'ancrage et j'adore. Donc, j'ai décidé de me challenger et d'aller déjeuner, prendre le petit-déj avec le groupe. Donc ça, franchement, pour moi, c'est un big challenge. On ne dirait pas parce que... Je pense qu'on me croit très ouverte, peut-être fofolle ou c'est facile de créer du lien. C'est vrai, mais ce n'est pas vrai en groupe. C'est-à-dire que c'est difficile pour moi de m'ouvrir quand je suis dans un groupe. C'est très facile pour moi de m'ouvrir et d'être à l'écoute quand je suis en relation one-one. C'est vraiment la fluidité, la facilité, un art. Mais en groupe, je ne suis pas la même et encore moins quand il y a des hommes. Donc en groupe et des femmes, bon, ça va, ça peut aller, moyen. Je peux être quand même assez timide, mais en groupe avec en plus des hommes, alors là, oups. Et du coup, là forcément c'était un groupe, il y avait plus d'hommes que de femmes, ce qui est rare à Ubud parce qu'on est vraiment beaucoup plus de femmes. Donc je me suis dit, bon Hélène, c'est pas ta zone de génie, donc tu vas y aller pour créer du confort au fur et à mesure dans cette expérience. Donc c'est toujours comme ça que ça fonctionne. Quelque chose est challengeant pour nous. Et à force de répétition, répétition, répétition et de conscience, de conscience, de conscience, ça devient beaucoup plus fluide. Donc en conscience, je vais dans cet inconfort. Et je remarque, j'ai rien à dire, j'avais envie de me faire toute petite, j'avais envie de ne pas prendre de place, de surtout pas montrer ma lumière, mon pétiment, ma nature généreuse. D'habitude j'ai l'envie d'aller vers les autres, de partager, de donner, de rire. Et là je me faisais toute petite, comme si j'étais punie. J'avais la sensation comme si j'étais punie alors que j'étais allée déjeuner en conscience avec le groupe. Et du coup, j'avais fait un atelier Vision Board en début 2025, qui était beaucoup sur le bilan de l'année 2024, beaucoup de vulnérabilité, de conscience, de partage entre femmes, on était dix. Et moi, j'avais montré mon Vision Board et j'avais dit, moi, c'est de m'expandre, expansion dans mon activité, et c'est relié au fait d'être plus visible dans la communauté à Aouboud, à Bali. Donc d'être plus en lien avec la communauté, être plus visible, être plus à l'aise dans le groupe, qu'on me voit. Donc voilà, ce qui dit expansion, c'est expandre dans son activité en tant qu'entrepreneur. Ça dit aussi expandre qui je suis, oser encore plus me montrer, embrasser encore plus les facettes de mon être. Donc vraiment pour moi, l'entrepreneuriat, c'est la meilleure des thérapies. Ça demande d'aller voir tous ces démons, ces peurs, ces limitations. C'est méga puissant et challengeant. Moi, vraiment, j'adore, même si je pense que ce n'est pas pour tout le monde d'être entrepreneur et qu'il y a d'autres façons d'apprendre à se connaître et de transmuter nos blessures émotionnelles, nos limitations. Donc, voilà. Donc, moi, j'ai envie d'être plus connectée à la communauté à Ouboud, d'avoir plus d'amis sur place, d'être plus à l'aise en groupe. Et ça, c'est mon challenge du moment. En revanche, enregistrer un épisode de podcast, faire des stories face cam sur Insta, Facebook, faire des lives Insta, ça, c'est un petit peu... peu, entre guillemets, les doigts dans le nez. Ça, c'est facile. Maintenant, je l'ai tellement fait. Voilà, c'est la répétition. En fait, comme toi, quand tu vas répéter, répéter, répéter quelque chose, au bout d'un moment, la connexion neuronale, elle est faite. C'est facile. Ça ne te demande plus d'efforts. Ça devient une compétence inconsciente. Alors, coucou. Alors, en fait, tu ne le sais pas, mais je vais te le dire. Je reprends l'enregistrement de l'épisode. En fait, j'avais une session en urgence SOS lundi. de thérapie énergétique psychosomatique. Et du coup, je n'ai pas pu enregistrer la suite de l'épisode de podcast. Donc, je reprends quelques jours plus tard. Aujourd'hui, on est jeudi 13 mars 2025. Donc, c'est-à-dire, c'est la veille de l'éclipse lunaire qui est prévue demain. Franchement, je le sens. Je le sens parce que je me sens éparpillée. Il y a plein de choses. Et je me sens vivante et tout. Mais ça me tient à cœur de... Quand l'énergie elle est là, vu que c'est tout récent, j'ai envie de vous partager de façon entre guillemets crue ou en tout cas la plus authentique possible dans l'instant. Ce que j'ai pu expérimenter avec cet homme, ce qui est ressorti, enfin je pense que c'est super riche. Alors voilà, pourquoi je dis ça ? Mon énergie, ma voix, mon timbre de voix peut-être vont être différents que lorsque j'ai commencé l'épisode et c'est ok. Et d'ailleurs avant de... continuer l'épisode, j'aimerais partager le retour de Louise que j'ai reçu et qui m'a fait super plaisir. Donc, elle m'a fait un retour sur l'épisode 49, La magie d'une rencontre inattendue, dire oui à l'imprévu. Donc, c'est clair, moi, à Bali, j'ai l'impression que tout le temps il se passe plein de choses, j'ai l'impression que un mois c'est six mois de vie, donc c'est intense. Donc, cet épisode il est super chouette, je parle aussi d'un homme, mais pas de la façon dont vous pouvez penser. Mais bref, du coup, elle me dit... J'adore la spontanéité de ton épisode 49, je l'ai écouté deux fois même. J'aime bien les petits enseignements que tu vis et que tu livres. En plus, en ce moment, je suis en train de lire Kilomètre Zéro de Maud Ankaoua. Et je ne sais pas si tu l'as lu, mais elle parle des fréquences vibratoires qu'on aimait selon notre humeur. Du coup, ton épisode a fait écho avec ce que j'ai lu. donc franchement ça fait toujours plaisir de recevoir des messages des voices sur les épisodes de podcast que j'enregistre c'est nourrissant parce que pour moi le podcast c'est un peu mon baby c'est vraiment mon bébé et tout donc ça fait toujours plaisir plaisir. Et d'ailleurs, je vois 300 écoutes, 400 écoutes sur les épisodes. Donc, ça fait plaisir parce que je sais que ça vous plaît. Et donc, je vous invite à mettre 5 étoiles au podcast parce que déjà, ça fait trop plaisir. Et de deux, ça me permet de toucher plus de monde, en fait, d'avoir une meilleure visibilité et que mes messages qui vous font du bien dans le cœur puissent faire du bien à d'autres personnes à plus grande échelle. Donc merci d'avance. Et sinon j'aimerais rebondir sur l'épisode 49, la magie d'une rencontre inattendue, dire oui à l'imprévu. Donc je pense que cet épisode, il peut paraître contradictoire avec ce que je vais partager aujourd'hui. où aujourd'hui je vais révéler quand même une grande vulnérabilité de ma vie en fait. Dans l'épisode 49, je parle de Tal, je parle de cette connexion magique que j'ai eue, très nourrissante et très pure, vraiment la pure. du coeur et et qu'il ya un effet ricochet c'est que en fait bien sûr j'ai vraiment des liens émotionnels beaucoup plus sain beaucoup plus beau avec les hommes ça Là, c'est clair. Donc, Tal, c'est un des effets ricochés du fait d'avoir connecté pour la première fois de ma vie avec mon papa en avril 2024. En revanche, ce que je veux dire dans cet épisode-là, c'est que... Donc, cet épisode-là qui va sortir quand je l'aurai monté, c'est que c'est tout de même pas ma zone de génie. Donc, c'est toujours quelque chose en construction. C'est un endroit que je vraiment build up. C'est-à-dire, je me... dessus, j'ai envie de créer plus d'expansion, de m'ouvrir plus, qu'il y ait plus d'amour, de me sentir plus à l'aise. Quand j'ai une conversation random, vraiment ça peut être je suis à un café et un homme me parle, ça peut être dans la rue un homme me demande le chemin, en fait c'est que je sens souvent une contraction dans mon corps alors que Quand c'est une femme, je sens l'ouverture du cœur, l'amour inconditionnel, enfin, je vois vraiment la différence. Donc aujourd'hui, je vais parler de ça, même si ça n'annule pas que le lien émotionnel que j'ai avec les hommes, il a énormément bougé depuis que je reconnectais avec mon papa. Et que voilà, c'est en cours de construction que, entre guillemets, la maison, les fondations de la maison deviennent plus solides et que ça ne soit pas au premier coup de vent, tout s'effondre. Voilà, je pense que c'est assez clair. Donc let's go, c'est parti ! Alors, du coup, je reviens à cette fameuse journée, donc c'était dimanche dernier. Donc, je suis allée, comme j'ai expliqué en début d'épisode de podcast, à ce fameux Yoga Kundalini qui a été super. Et ensuite, j'ai accepté le fait de déjeuner avec le groupe, sachant que... Comme je le disais, ce n'est pas l'endroit où je suis la plus confortable quand il y a du monde. Et en plus, un groupe de personnes que je ne connais pas du tout. Et en plus, il y a plusieurs hommes dedans. Si c'est girly, c'est quand même beaucoup plus facile pour moi. Et ensuite, après ce déjeuner, je pars donner une session à une femme qui sort d'un cancer du sein. Et c'était très joli d'ailleurs, peut-être que je ferai un épisode dessus. C'est un accompagnement autour de retrouver sa puissance. retrouver sa féminité et être capable de ressentir ses besoins pour les communiquer au monde, à son entourage et retrouver du sens à sa vie. Donc c'était très passionnant, très puissant, j'ai adoré, j'ai adoré. Et elle a adoré bien sûr. Ensuite, j'ai eu le temps de repasser chez moi, nanani nanana, et je suis allée au Kirtan d'Hélène Arthur, donc probablement dans d'autres épisodes de podcast, j'ai dû vous en parler, c'est une Australienne qui vit à Bali depuis plusieurs années. avec qui j'ai une passion en commun. Elle sauve beaucoup de chiens ici à Ubud et ça fait plaisir. C'est beau, quoi. C'est beau. Parce qu'il y a du taf à ce sujet-là. C'est un vrai sujet. Et du coup, j'avais déjà pris des cours de chant et des cours d'harmonium avec elle. Donc d'ailleurs, je vais à son kirtan. Un kirtan, c'est une répétition de mantra. C'est des mots en sanskrit, la langue ancestrale indienne. Et ça. ouvre le cœur, mais my god, x1000, x1000, trop bon. Pour moi, c'est une des choses les plus belles au monde. Donc j'avais le cœur très ouvert. Et du coup, je reviens à cet homme suédois. Donc en fait, cet homme suédois que j'ai rencontré, je pense que je l'ai dit au Dej, après le yoga, Kundalini, il m'écrit un petit message. Il me dit merci pour le temps de qualité. Et moi, franchement, je lui réponds sincèrement et je lui dis « Ouais, je suis reconnaissante pour l'échange qu'on a eu, mais c'était inconfortable dans mon corps. » Enfin voilà, j'ai rien à cacher. Et je n'étais pas du tout dans une démarche de séduction où on ne veut pas montrer nos vulnérabilités, où on veut plaire à tout prix. En fait, je voulais juste être moi-même, sans filtre. d'être aimée ou pas d'ailleurs pour qui je suis vraiment. Donc je lui dis, oui c'était sympa, mais c'était inconfortable dans mon corps. Il ne m'a pas vraiment rencontrée en fait. C'était plus... j'étais un peu figée je trouvais. Et du coup, bref, de fil en aiguille, il me dit, toutes les facettes de ton net sont les bienvenues, donc j'adore cette réponse. Et là, il me dit, je te propose de te challenger et justement de venir regarder un film avec moi. Et donc il me dit movie and cuddle night, donc film et soirée câlin. Et du coup, moi, j'avoue que j'ai du jugement par rapport à ça, notamment à Ubud, parce qu'ici, il y a un rapport à la sexualité très particulier, très libéré. très polyamour, en vrai j'accepte j'ai pas de problème mais est-ce que moi j'ai envie de me mélanger à ça et tout non je sais que beaucoup de fois c'est fait depuis des espaces blessés et je vois que ça fait plus de mal que de bien parce que bien sûr il y a des femmes qui se confient à moi je vois les dynamiques et tout et ça me donne pas du tout envie mais moi movie and cuddle night bien sûr j'adore mais avec mon homme quoi ... avec mon mari, avec l'homme avec qui je vais build up ma famille. Donc voilà, en gros quand il me dit ça, je sens ça m'effraie un petit peu et ça me fait penser à la vibe Ubud très hippie où tout le monde se fait des câlins, où tu ne sais plus qui est en couple ou quoi, ou pas en couple, tout le monde se touche. Je sais que le toucher, on en a besoin et c'est guérisseur, c'est beau, c'est du healing. Vraiment le toucher, c'est magnifique. Et à la fois un toucher avec une... pas une intention juste, pas une intention dans le cœur, ça peut être dirty, donc ça peut être sale, ça peut être depuis un espace où c'est pas juste et voilà, où il y a une énergie sexuelle qui se cache derrière, où on attend quelque chose de la personne. Donc ça dépend vraiment depuis quel espace c'est fait et d'ailleurs, ça vaut pour toutes les actions. Donc du coup, je pose mon cadre, je lui dis, moi, mon désir, c'est de connecter émotionnellement avec les autres. hommes. C'est facile pour moi de connecter sensuellement, sexuellement et c'est pas ça que je veux développer dans ma vie. Je souhaite aller aux endroits qui me Ausha au quotidien. Donc ici, c'est créer du lien émotionnel avec les hommes. Du coup, j'accepte l'invitation parce qu'en posant mon besoin et en posant mon cadre, je vois que c'est accueilli par lui et du coup, ça crée une sécurité. Du coup, je vais chez lui après le Kirtan. je le rejoins, donc je traverse la forêt tropicale d'Ubud à Bali, franchement j'avais un peu peur parce que c'était super sombre, c'était vraiment j'étais en foule dans la jungle et moi ma lumière de scout en fait elle est, je vois qu'à un mètre, un mètre et demi avec ma lumière et vu que c'était the darkness genre c'était la nuit totale, ben c'était impressionnant de s'enfoncer dans la jungle sachant que je ne connaissais pas du tout le chemin je n'étais jamais aller dans cette partie là d'Auboude. Donc pour l'instant je vais en rester là. La suite au prochain épisode donc la rencontre, ce qui s'y passe, la magie qui opère et des blessures mises en lumière, des choses très très intéressantes. Donc, je n'ai pas envie que l'épisode soit trop long. Donc, je m'arrête là. Je t'embrasse. Je t'envoie beaucoup d'amour, beaucoup de paillettes, beaucoup de douceur, beaucoup de love. Et on se retrouve au prochain épisode. Un grand merci pour ton écoute. Si tu as adoré ce podcast et que tu souhaites me soutenir et m'aider à diffuser mon message, je t'invite à t'abonner, me laisser 5 étoiles lumineuses sur Spotify ou Apple Podcasts et un mot doux d'amour. Ou bien tag moi en story Instagram. en me mentionnant at cosmic.flowers Je t'embrasse et je t'envoie du soleil.
