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No sé tu pero yo raramente escapo a este bajón que suele llegar al pasar a otoño. Mira que me encanta esta temporada!

Pero al ser una temporada de retracción, es normal el organismo entero también tienda a necesitar estar acurrucado con una mantita y un tecito sin tener que darle cuentas a nadié.

Sin embargo puede ser bastante incómodo, y aunque te recomiendo que aproveches para bajar un poco las revoluciones de tu vida a 1000, te doy unos consejos para que pases mejor esta etapa del año.

Animo que pronto llegan las navidades 😍

Feliz semana!

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La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450

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