Description
Aqui tienes la segunda parte del capítulo sobre el Nervio Vago, autovía de la información!
Lo primero es entender cómo esta este nervio gracias a las pruebas que te enseño en el capítulo y que puedes realizar en casa.
Y una vez que sabes cómo estas, podrás mejorar su tono y por consecuencia muchisimas problemáticas de salud.
En la segunda parte del podcast te enseño justamente algunos ejercicios para aumentar el tono del nervio vago y encontrarte mejor.
Espero que te guste el capítulo!
Felices fiestas navideñas !
Feliz semana!
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La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450
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