Todos queremos la oportunidad de vivir muchas cosas, y el tiempo nos persigue !

Pero más que vivir 100 años, lo importante es vivir con salud, manteniendo tus capacidades para explorar, descubrir, aprender, experimentar...

¿Te has dado cuenta que ciertas persoonas tienen 60 años o más, y se ven más joven que otros que apenas pasan los 30?

¿ A que se debe? ¿Como lo hacen para verse y sentirse asi ?

En el capitulo de hoy de doy unas de las claves para envejecer en salud y no tenerle tanto miedo al tiempo que pasa. Date la oportunidad de disfrutar de cada segunda pasado en este mundo !

No podemos detener el tiempo pero si podemos mantener nuestra fisiología en buen estado mucho más tiempo de lo que quizas imaginas !

Feliz semana!

Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte 

Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultas

Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG:  

https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/

En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍

También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM  

La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450

Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.