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Dance Lab

72. De DALS à l’EuroMillions : comment Inès a choisi, osé et réussi, avec Inès Vandamme

72. De DALS à l’EuroMillions : comment Inès a choisi, osé et réussi, avec Inès Vandamme

1h17 |02/09/2025
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72. De DALS à l’EuroMillions : comment Inès a choisi, osé et réussi, avec Inès Vandamme

72. De DALS à l’EuroMillions : comment Inès a choisi, osé et réussi, avec Inès Vandamme

1h17 |02/09/2025
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Description

✨ Inès Vandamme - Danseuse, chorégraphe et animatrice de télévision.


Formée dès l’enfance dans une famille passionnée de danse, elle débute à l’âge de cinq ans dans la maison de quartier où sa mère enseigne.


Plus tard, Inès mène une licence à la faculté de Lettres de Nice, tout en poursuivant sa formation en danse à Cannes puis un master en langues étrangères à l’université Lille-III, tout en passant des castings à Paris.


En 2019, elle rejoint l’équipe de danseurs professionnels de l’émission Danse avec les stars sur TF1, où elle se forme en danses de salon.


Depuis 2022, elle présente également les tirages du Loto et de l’EuroMillions sur TF1, et multiplie les apparitions à la télévision. En 2023, elle lance le podcast Avec ou sans sucre, dans lequel elle échange chaque semaine avec des personnalités sur leur parcours de vie.


Dans cet épisode, Inès nous raconte comment elle a construit son identité artistique au fil des années : les choix esthétiques, les collaborations marquantes, les valeurs qui la portent.


Nous explorons aussi le rôle des réseaux sociaux dans sa carrière : à la fois outil de visibilité et terrain d’expression personnelle. Elle nous parle de la frontière qu’elle trace entre sphère privée et image publique, dans un monde où l’exposition est permanente.



📝 Chapitres :


03:18 - Et si je retrouvais rien après ?

06:58 - La danse comme une évidence

11:16 - Choisir ses collaborations pour nourrir sa signature artistique

15:42 - Tenter, se tromper, réussir

18:43 - L’importance de l’entourage

22:10 - Ses rituels pour garder l’équilibre

25:35 - Refuser DALS pour la tournée de M Pokora

28:37 - Le rôle des réseaux sociaux dans sa carrière aujourd’hui

32:38 - Gérer l’exposition de sa vie personnelle sur les réseaux

37:17 - Les créateurs de contenu doivent-ils dénoncer les dérives sur les réseaux ?

43:06 - DALS : Sa plus grosse surprise, ses meilleurs moments, gérer sa fatigue

01:02:41 - Comment s’est-elle sentie après sa première présentation à L’EuroMillions ?

01:06:58 - Comment apprend-elle ses textes ?

01:12:03 - Ses envies pour la suite ?

01:14:04 - Un conseil pour une.e jeune danseureuse qui aimerait vivre de sa passion aujourd’hui ?



👉🏽 Pour retrouver Inès Vandamme sur les réseaux sociaux : Instagram / TikTok / YouTube / Son podcast "Avec ou sans sucre ?"


👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur : Instagram / Tik Tok / YouTube


Si cet épisode t’a plu et que tu souhaites soutenir le podcast, je t’invite à le partager à tes proches et à me laisser une jolie note et un commentaire 🤎

[Cet épisode a été enregistré le 21 juillet 2025]


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Et si je retrouvais rien après ?

    03:18

  • Son parcours, la danse comme une évidence

    06:58

  • Choisir ses collaborations pour nourrir sa signature artistique

    11:16

  • Tenter, se tromper, réussir

    18:43

  • L’importance de l’entourage

    18:43

  • Ses rituels pour garder l’équilibre

    22:10

  • Refuser DALS pour la tournée de M Pokora

    25:35

  • Le rôle des réseaux sociaux dans sa carrière aujourd’hui

    28:37

  • Gérer l’exposition de sa vie personnelle sur les réseaux

    32:38

  • Les créateurs de contenu doivent-ils dénoncer les dérives sur les réseaux ?

    37:17

  • DALS : Sa plus grosse surprise, ses meilleurs moments, gérer sa fatigue

    43:06

  • Comment s’est-elle sentie après sa première présentation à L’EuroMillions ?

    01:02:41

  • Comment apprend-elle ses textes ?

    01:06:58

  • Ses envies pour la suite ?

    01:12:03

  • Un conseil pour une.e jeune danseureuse qui aimerait vivre de sa passion aujourd’hui ?

    01:14:04

Description

✨ Inès Vandamme - Danseuse, chorégraphe et animatrice de télévision.


Formée dès l’enfance dans une famille passionnée de danse, elle débute à l’âge de cinq ans dans la maison de quartier où sa mère enseigne.


Plus tard, Inès mène une licence à la faculté de Lettres de Nice, tout en poursuivant sa formation en danse à Cannes puis un master en langues étrangères à l’université Lille-III, tout en passant des castings à Paris.


En 2019, elle rejoint l’équipe de danseurs professionnels de l’émission Danse avec les stars sur TF1, où elle se forme en danses de salon.


Depuis 2022, elle présente également les tirages du Loto et de l’EuroMillions sur TF1, et multiplie les apparitions à la télévision. En 2023, elle lance le podcast Avec ou sans sucre, dans lequel elle échange chaque semaine avec des personnalités sur leur parcours de vie.


Dans cet épisode, Inès nous raconte comment elle a construit son identité artistique au fil des années : les choix esthétiques, les collaborations marquantes, les valeurs qui la portent.


Nous explorons aussi le rôle des réseaux sociaux dans sa carrière : à la fois outil de visibilité et terrain d’expression personnelle. Elle nous parle de la frontière qu’elle trace entre sphère privée et image publique, dans un monde où l’exposition est permanente.



📝 Chapitres :


03:18 - Et si je retrouvais rien après ?

06:58 - La danse comme une évidence

11:16 - Choisir ses collaborations pour nourrir sa signature artistique

15:42 - Tenter, se tromper, réussir

18:43 - L’importance de l’entourage

22:10 - Ses rituels pour garder l’équilibre

25:35 - Refuser DALS pour la tournée de M Pokora

28:37 - Le rôle des réseaux sociaux dans sa carrière aujourd’hui

32:38 - Gérer l’exposition de sa vie personnelle sur les réseaux

37:17 - Les créateurs de contenu doivent-ils dénoncer les dérives sur les réseaux ?

43:06 - DALS : Sa plus grosse surprise, ses meilleurs moments, gérer sa fatigue

01:02:41 - Comment s’est-elle sentie après sa première présentation à L’EuroMillions ?

01:06:58 - Comment apprend-elle ses textes ?

01:12:03 - Ses envies pour la suite ?

01:14:04 - Un conseil pour une.e jeune danseureuse qui aimerait vivre de sa passion aujourd’hui ?



👉🏽 Pour retrouver Inès Vandamme sur les réseaux sociaux : Instagram / TikTok / YouTube / Son podcast "Avec ou sans sucre ?"


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[Cet épisode a été enregistré le 21 juillet 2025]


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Chapters

  • Et si je retrouvais rien après ?

    03:18

  • Son parcours, la danse comme une évidence

    06:58

  • Choisir ses collaborations pour nourrir sa signature artistique

    11:16

  • Tenter, se tromper, réussir

    18:43

  • L’importance de l’entourage

    18:43

  • Ses rituels pour garder l’équilibre

    22:10

  • Refuser DALS pour la tournée de M Pokora

    25:35

  • Le rôle des réseaux sociaux dans sa carrière aujourd’hui

    28:37

  • Gérer l’exposition de sa vie personnelle sur les réseaux

    32:38

  • Les créateurs de contenu doivent-ils dénoncer les dérives sur les réseaux ?

    37:17

  • DALS : Sa plus grosse surprise, ses meilleurs moments, gérer sa fatigue

    43:06

  • Comment s’est-elle sentie après sa première présentation à L’EuroMillions ?

    01:02:41

  • Comment apprend-elle ses textes ?

    01:06:58

  • Ses envies pour la suite ?

    01:12:03

  • Un conseil pour une.e jeune danseureuse qui aimerait vivre de sa passion aujourd’hui ?

    01:14:04

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✨ Inès Vandamme - Danseuse, chorégraphe et animatrice de télévision.


Formée dès l’enfance dans une famille passionnée de danse, elle débute à l’âge de cinq ans dans la maison de quartier où sa mère enseigne.


Plus tard, Inès mène une licence à la faculté de Lettres de Nice, tout en poursuivant sa formation en danse à Cannes puis un master en langues étrangères à l’université Lille-III, tout en passant des castings à Paris.


En 2019, elle rejoint l’équipe de danseurs professionnels de l’émission Danse avec les stars sur TF1, où elle se forme en danses de salon.


Depuis 2022, elle présente également les tirages du Loto et de l’EuroMillions sur TF1, et multiplie les apparitions à la télévision. En 2023, elle lance le podcast Avec ou sans sucre, dans lequel elle échange chaque semaine avec des personnalités sur leur parcours de vie.


Dans cet épisode, Inès nous raconte comment elle a construit son identité artistique au fil des années : les choix esthétiques, les collaborations marquantes, les valeurs qui la portent.


Nous explorons aussi le rôle des réseaux sociaux dans sa carrière : à la fois outil de visibilité et terrain d’expression personnelle. Elle nous parle de la frontière qu’elle trace entre sphère privée et image publique, dans un monde où l’exposition est permanente.



📝 Chapitres :


03:18 - Et si je retrouvais rien après ?

06:58 - La danse comme une évidence

11:16 - Choisir ses collaborations pour nourrir sa signature artistique

15:42 - Tenter, se tromper, réussir

18:43 - L’importance de l’entourage

22:10 - Ses rituels pour garder l’équilibre

25:35 - Refuser DALS pour la tournée de M Pokora

28:37 - Le rôle des réseaux sociaux dans sa carrière aujourd’hui

32:38 - Gérer l’exposition de sa vie personnelle sur les réseaux

37:17 - Les créateurs de contenu doivent-ils dénoncer les dérives sur les réseaux ?

43:06 - DALS : Sa plus grosse surprise, ses meilleurs moments, gérer sa fatigue

01:02:41 - Comment s’est-elle sentie après sa première présentation à L’EuroMillions ?

01:06:58 - Comment apprend-elle ses textes ?

01:12:03 - Ses envies pour la suite ?

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  • Et si je retrouvais rien après ?

    03:18

  • Son parcours, la danse comme une évidence

    06:58

  • Choisir ses collaborations pour nourrir sa signature artistique

    11:16

  • Tenter, se tromper, réussir

    18:43

  • L’importance de l’entourage

    18:43

  • Ses rituels pour garder l’équilibre

    22:10

  • Refuser DALS pour la tournée de M Pokora

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  • Le rôle des réseaux sociaux dans sa carrière aujourd’hui

    28:37

  • Gérer l’exposition de sa vie personnelle sur les réseaux

    32:38

  • Les créateurs de contenu doivent-ils dénoncer les dérives sur les réseaux ?

    37:17

  • DALS : Sa plus grosse surprise, ses meilleurs moments, gérer sa fatigue

    43:06

  • Comment s’est-elle sentie après sa première présentation à L’EuroMillions ?

    01:02:41

  • Comment apprend-elle ses textes ?

    01:06:58

  • Ses envies pour la suite ?

    01:12:03

  • Un conseil pour une.e jeune danseureuse qui aimerait vivre de sa passion aujourd’hui ?

    01:14:04

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✨ Inès Vandamme - Danseuse, chorégraphe et animatrice de télévision.


Formée dès l’enfance dans une famille passionnée de danse, elle débute à l’âge de cinq ans dans la maison de quartier où sa mère enseigne.


Plus tard, Inès mène une licence à la faculté de Lettres de Nice, tout en poursuivant sa formation en danse à Cannes puis un master en langues étrangères à l’université Lille-III, tout en passant des castings à Paris.


En 2019, elle rejoint l’équipe de danseurs professionnels de l’émission Danse avec les stars sur TF1, où elle se forme en danses de salon.


Depuis 2022, elle présente également les tirages du Loto et de l’EuroMillions sur TF1, et multiplie les apparitions à la télévision. En 2023, elle lance le podcast Avec ou sans sucre, dans lequel elle échange chaque semaine avec des personnalités sur leur parcours de vie.


Dans cet épisode, Inès nous raconte comment elle a construit son identité artistique au fil des années : les choix esthétiques, les collaborations marquantes, les valeurs qui la portent.


Nous explorons aussi le rôle des réseaux sociaux dans sa carrière : à la fois outil de visibilité et terrain d’expression personnelle. Elle nous parle de la frontière qu’elle trace entre sphère privée et image publique, dans un monde où l’exposition est permanente.



📝 Chapitres :


03:18 - Et si je retrouvais rien après ?

06:58 - La danse comme une évidence

11:16 - Choisir ses collaborations pour nourrir sa signature artistique

15:42 - Tenter, se tromper, réussir

18:43 - L’importance de l’entourage

22:10 - Ses rituels pour garder l’équilibre

25:35 - Refuser DALS pour la tournée de M Pokora

28:37 - Le rôle des réseaux sociaux dans sa carrière aujourd’hui

32:38 - Gérer l’exposition de sa vie personnelle sur les réseaux

37:17 - Les créateurs de contenu doivent-ils dénoncer les dérives sur les réseaux ?

43:06 - DALS : Sa plus grosse surprise, ses meilleurs moments, gérer sa fatigue

01:02:41 - Comment s’est-elle sentie après sa première présentation à L’EuroMillions ?

01:06:58 - Comment apprend-elle ses textes ?

01:12:03 - Ses envies pour la suite ?

01:14:04 - Un conseil pour une.e jeune danseureuse qui aimerait vivre de sa passion aujourd’hui ?



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    03:18

  • Son parcours, la danse comme une évidence

    06:58

  • Choisir ses collaborations pour nourrir sa signature artistique

    11:16

  • Tenter, se tromper, réussir

    18:43

  • L’importance de l’entourage

    18:43

  • Ses rituels pour garder l’équilibre

    22:10

  • Refuser DALS pour la tournée de M Pokora

    25:35

  • Le rôle des réseaux sociaux dans sa carrière aujourd’hui

    28:37

  • Gérer l’exposition de sa vie personnelle sur les réseaux

    32:38

  • Les créateurs de contenu doivent-ils dénoncer les dérives sur les réseaux ?

    37:17

  • DALS : Sa plus grosse surprise, ses meilleurs moments, gérer sa fatigue

    43:06

  • Comment s’est-elle sentie après sa première présentation à L’EuroMillions ?

    01:02:41

  • Comment apprend-elle ses textes ?

    01:06:58

  • Ses envies pour la suite ?

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  • Un conseil pour une.e jeune danseureuse qui aimerait vivre de sa passion aujourd’hui ?

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