On lui a dit qu’elle n’était pas faite pour danser, qu’elle n’était pas bonne.

Alors elle a écrit :

“Je serai danseuse. Je vais leur montrer.”

Aujourd’hui, Marion Crampe est suivie par plus de 230K personnes.

Elle a 42 ans et ne s’est jamais sentie :

👉🏽 Aussi forte.

👉🏽 Aussi souple.

👉🏽 Aussi alignée.

Spoiler alert : Oui, elle travaille toujours autant. Et non, on ne finit pas sa carrière à 30 ans.

Elle a commencé à s’envoler avec ses mains, ses bras autour d’une barre.

Puis par ses cheveux, avec la pratique du hair suspension.

Et elle a été attirée par l’eau, là où plus rien ne l’attache.

Dans le milieu de l’art, du mouvement, elle a rencontré les personnes les plus rigoureuses de sa vie !

Elle s’est même tatoué un mot dans le dos :

👉🏽 Discipline.

Parce que la performance, c’est bien, mais l’alignement c’est ce qui rend une carrière solide et durable.

Et plus tu es alignée, plus ton art devient puissant.

Dans cet épisode, on parle de résilience, de pole dance, de hair suspension, de free diving, de discipline, d’alignement et de ce que le mouvement apprend sur la vie ❤️

📝 Chapitres :

01:43 - Son parcours, comment l’artistique est venue à elle ?

05:45 - Est-ce que le fait de commencer tard alterne la légitimité ?

10:22 - L’âge un atout plus qu’un frein dans les milieux artistiques ?

13:01 - Parler d’avantage des parcours non linéaires

17:37 - La pole dance : déconstruire les clichés

27:17 - Quand le corps devient narration et pas seulement performance

33:15 - Son rapport à la spiritualité et à l’alignement

35:46 - Comment aider les artistes à se réapproprier leur corps ?

40:06 - Pourquoi aller vers des pratiques qui semblent inconfortable ?

52:50 - La notion douleur et l’habitude

58:30 - Exigence physique et prendre soin de soi

01:09:26 - C’est quoi tes projets futurs ?

👉🏽 Pour retrouver Marion Crampe sur les réseaux sociaux : Instagram

👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur : Instagram / Tik Tok / YouTube

👉🏽 Épisodes mentionnés : Charlotte Sumian Hubener, Julie Bagalciague, Hajiba Fahmy

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[Cet épisode a été enregistré le 4 janvier 2026]

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