Pourquoi on a tant de mal à changer malgré nos efforts et comment transformer ses connexions neuronales pour reprogrammer son fonctionnement interne.

Points abordés :

• Pourquoi c’est difficile de passer à l’action et qu’on répète toujours les mêmes schémas

• L’illusion du "Si moi j’ai réussi, toi aussi" dans l’industrie du développement personnel

• La distinction entre motivation et transformation profonde et entre stratégies de gestion et de transformation

• Comment fonctionnent les connexions neuronales et les "cassettes" qui dirigent nos comportements

• La clé pour véritablement reprogrammer son cerveau et créer du changement durable
  
  

Changer ne dépend pas seulement d’efforts et de volonté. Tant qu’on ne reprogramme pas nos connexions neuronales profondes, on répète toujours les mêmes schémas. Il existe une autre approche : modifier ses "cassettes internes" pour faciliter le changement durable.

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