Et si tu étais en train de performer… même ta guérison?

Même ton yoga.
Même ton bain.
Même ta quête de mieux-être.
Toujours dans le faire. Toujours dans le « faut que je ».

Dans cet épisode, je te parle de ce piège invisible mais ravageur : celui de performer ta vie en pensant « prendre soin de toi ».

Je te montre comment cette pression de bien faire, même en développement personnel, t’éloigne de la paix, de la spontanéité, et de ton essence unique extraordinaire.

On va parler de :

• La performance relationnelle, spirituelle, parentale (oui, ça aussi!

• Le faux soi qui te fatigue à petit feu

• Pourquoi la paix ne se trouve pas dans une autre to-do list de self-care

• Et comment revenir à l’être, sans avoir besoin de le « gagner »
  
  

Parce que tu n’as pas besoin de mériter ton droit d’exister.  Tu peux juste être, pour vrai.

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