Description

Quand la vie dérape (et que tu survis quand même)

Dans cet épisode spécial, je te lis les chapitres 12 et 13 de T’es pas game d’être un ado, où on plonge dans le gros bordel qu’est parfois… la vie.

Je te parle du chaos. Du vrai. Pas juste les imprévus de dernière minute, mais aussi les pertes, les bouleversements, les accidents de parcours, les blessures qu’on n’a pas choisies… et pourtant, il faut bien composer avec tout ça. Je t’amène à réfléchir autrement : et si la vie n’était pas contre toi, mais POUR toi? Et si ton vrai pouvoir, c’était celui de décider comment tu veux la voir?

Dans le chapitre 13, on entre dans un journal intime touchant et brut : une ado qui perd son grand-père dans un accident. À travers ses mots, c’est tout le processus de deuil qui se révèle. On parle de mort, de perte, mais aussi d’amour, de mémoire et de comment continuer à vivre sans s’oublier.

Un épisode pour te rappeler que tu as tout en toi pour traverser ce que la vie t’amène… à ton rythme, à ta manière.

PS: J’y partage une technique de respiration énergétique

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