🧠 Et si ta réalité n'était qu'une version limitée de toi-même ? Et si tu pouvais accéder à un espace en toi… plus libre, plus intuitif, plus puissant ? Dans cet épisode transformateur et accessible, je t’explique ce que sont réellement les états modifiés de conscience, sans ésotérisme, ni dogme 🙅‍♀️ Juste des faits, des expériences et des outils concrets pour t’aider à comprendre comment ta conscience influence ta vie. ✨ Tu vas découvrir : Ce que dit la science des neurosciences Ce que savaient déjà les philosophies anciennes Pourquoi ces états ouvrent la porte à la guérison émotionnelle, à la créativité, à l’intuition et à un profond réalignement Comment y accéder naturellement Les bénéfices concrets pour ton bien-être physique, mental, émotionnel et spirituel 🌿 💡 Je t’offre aussi un exercice guidé pour observer ton propre état de conscience habituel… et ouvrir la porte à une transformation intérieure douce, mais puissante. 🎧 Prêt·e à explorer une autre dimension de toi-même ? ➡️ Appuie sur “lecture” et plonge avec moi dans un voyage à l’intérieur de ta conscience. 👉 Tu aimes cet épisode ? 💫 Pense à t’abonner, mettre ⭐⭐⭐⭐⭐, commenter ou partager à une personne qui a besoin d'entendre ça. 🌟 Et si tu veux aller plus loin, réserve une 1ère séance avec moi via ce lien https://www.aureliedumeny-coach.com/ 🌍 Souviens-toi : changer le monde commence par se changer soi-même. 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore : Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuites Si tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰 Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog (https://www.aureliedumeny-coach.com/blog) 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blog Et bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) et Facebook (https://www.facebook.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/ (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) 🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te sens souvent débordé·e par tes émotions ? Tu as l'impression de tout capter, de tout ressentir trop fort… au point de t’épuiser ou de te replier sur toi-même ? 🎯 Et si ton hypersensibilité était en réalité une force… mal canalisée ? Dans cet épisode express, je t’emmène à la découverte : ✨ Des 3 clés concrètes pour transformer la charge émotionnelle en pouvoir intérieur 🧠 Du lien entre hypersensibilité, système nerveux et intuition profonde 🦋 Et de la manière dont tu peux faire de ton intensité… une boussole, plutôt qu’un fardeau. 💡 Ce que tu vas en tirer : Un regard nouveau sur ton hypersensibilité Des outils simples pour ne plus subir tes émotions Un boost de confiance pour te reconnecter à ton intuition et à ta puissance douce 🔗 Écoute maintenant, respire, et découvre comment reprendre ton pouvoir sans te couper de toi. ❤️ Si cet épisode t’aide, pense à le partager à un·e ami·e hypersensible… ou à le noter pour soutenir mon travail. Merci pour ta présence 🙏 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore : Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuites Si tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰 Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog (https://www.aureliedumeny-coach.com/blog) 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blog Et bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) et Facebook (https://www.facebook.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/ (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) 🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu réfléchis trop ? Tu contrôles tout ? Tu veux bien faire… mais tu finis tendu·e, fatigué·e, frustré·e ? 🧠 Lâcher prise n’est pas abandonner. C’est retrouver ta liberté intérieure. Dans cet épisode express, je te partage 3 tips puissants pour apprendre à lâcher prise sans culpabiliser… et enfin profiter de ta vie. 🌿 Ce que tu vas découvrir : Pourquoi ton besoin de contrôle est un réflexe de survie (et comment t’en libérer) Comment ton corps, ton système nerveux et ta respiration peuvent t’aider à relâcher la pression Des outils simples à appliquer dès aujourd’hui, même si tu as du mal à décrocher mentalement ✨ Tu mérites de vivre avec plus de légèreté. Et c’est plus simple qu’il n’y paraît. 🎁 Respire, écoute… et choisis de ne plus t’auto-saturer. 🧘‍♀️ Tu verras, ça change tout. 🎙️ Pense à t’abonner pour recevoir les prochains épisodes… et à partager celui-ci avec un·e ami·e stressé·e qui en a besoin. 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore : Prends rendez-vous avec moi pour une première séance de coaching au prix découverte : https://tidycal.com/aureliedumenycoachholistic/seance-douverture Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuites Si tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰 Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog (https://www.aureliedumeny-coach.com/blog) 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blog Et bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) et Facebook (https://www.facebook.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/ (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) 🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Et si la réalité ne fonctionnait pas au hasard… mais selon des lois invisibles que tu ignores peut-être encore ? Tu as déjà entendu parler de la Loi de l'Attraction… mais soyons honnêtes… Si "penser positif" suffisait, on vivrait tous dans l'abondance et la joie permanente. Alors… pourquoi ça ne marche pas toujours ? Dans cet épisode, je te propose de remettre les pendules à l'heure 🕐 et de découvrir les 12 Lois Universelles qui influencent ta vie, que tu en sois conscient·e ou non. 🎉 Au programme : Pourquoi tout est vibration, et comment ton énergie crée ta réalité Les 12 Lois Universelles expliquées simplement… sans discours perché Comment la physique quantique, la neurobiologie et la spiritualité ancrée se rejoignent Pourquoi la Loi de l'Attraction ne fonctionne jamais seule… et comment arrêter de tourner en rond Comment reprendre le pouvoir sur ta vie grâce à des outils concrets : respiration transformatrice, PNL, neurosciences Et un exercice pratique pour commencer à aligner ton intérieur… et transformer ton extérieur 🛠 Ce podcast s'adresse à toi si tu veux : Comprendre ce qui bloque ou alourdit ta vie Élever ta fréquence sans bullshit ni recette magique Apprendre à utiliser les lois de l'Univers comme levier de transformation Reprendre ton pouvoir intérieur et te créer une vie alignée Alors, installe-toi… Respire… Et entre avec moi dans les coulisses invisibles de la réalité. 💬 Partage tes réflexions avec nous et inspire la communauté ! 💡 🔔 Abonne-toi dès maintenant pour ne manquer aucun épisode. ⭐ Laisse une note 5 étoiles et partage ce podcast avec une personne qui aspire à un changement positif dans sa vie. 🌿 Souviens-toi : changer le monde commence par se changer soi-même. 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore : Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuites Si tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰 Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog (https://www.aureliedumeny-coach.com/blog) 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blog Et bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) et Facebook (https://www.facebook.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/ (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) 🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ton histoire ne te définissait pas ? Et si, au lieu de te freiner, tes blessures pouvaient devenir ta plus grande force ? 💪 Dans cet épisode profond et inspirant, on va ensemble déconstruire cette idée que ton passé te condamne. Tu n’as peut-être pas choisi ton enfance… mais tu peux choisir ce que tu en fais, aujourd’hui. 🙏 Au programme : ✔️ Comment ton passé façonne ton subconscient et ton système nerveux 🧠 ✔️ Ce que disent les neurosciences et la psychologie sur la résilience ✔️ Pourquoi certaines personnes rebondissent et d'autres s'effondrent face aux épreuves ✔️ Comment transformer les blessures en leviers de transformation intérieure 🔥 ✔️ Le rôle du sens, du courage et de l'épanouissement dans le processus de résilience ✔️ Les étapes concrètes pour te reconstruire et redevenir créateur·trice de ta vie ✔️ Un exercice immersif pour commencer à poser un nouveau regard sur ton histoire, ici et maintenant ✨ Parce que tu n’es pas condamné·e par ton passé. Parce que la résilience, ce n’est pas survivre… c’est t’épanouir, malgré les épreuves. 🌿 Si tu veux enfin te libérer de ce qui te pèse, réécrire ton histoire et reprendre ton pouvoir, cet épisode est pour toi. Et n’hésite pas à partager cet épisode à une personne qui a besoin d’entendre ça… 💫 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore : Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuites Si tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰 Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog (https://www.aureliedumeny-coach.com/blog) 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blog Et bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) et Facebook (https://www.facebook.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/ (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) 🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu veux changer ta vie, t’aligner, vibrer plus haut… mais tu te retrouves encore à procrastiner, douter, repousser tes rêves ? 😬 Et si ce n’était pas un manque de volonté… mais un mécanisme inconscient bien plus subtil : l'auto-sabotage ? Dans cet épisode, on explore ensemble : ✔️ Pourquoi ton cerveau, ton subconscient et ton système nerveux te freinent… même sans que tu le veuilles ✔️ Comment se créent les schémas d'auto-sabotage dans ton passé et ta biologie 🧠 ✔️ Les 3 grands domaines où le saboteur intérieur prend le pouvoir : relations, projets, énergie ✔️ Ce que disent les neurosciences et les plus grands experts (Bruce Lipton, Joe Dispenza…) ✔️ Comment te libérer en reprogrammant ton système intérieur avec des outils simples et puissants ✨ BONUS : Je t’accompagne dans un exercice immersif pour commencer à transformer ça, ici et maintenant. 💫 Parce que oui, tu peux reprendre ton pouvoir, retrouver ta souveraineté… et créer une vie alignée avec qui tu es vraiment. 🎁 Pense aussi à télécharger ton guide gratuit : Clarifie le désir profond de ton cœur — le lien est plus bas dans la description. Si cet épisode t’inspire, partage-le à un·e ami·e qui a besoin de reprendre les rênes de sa vie ❤️ Et dis-moi en commentaire ta plus grande prise de conscience ! Et après l'épisode : 💬 Partage tes réflexions avec nous et inspire la communauté ! 💡 🔔 Abonne-toi dès maintenant pour ne manquer aucun épisode. ⭐ Laisse une note 5 étoiles et partage ce podcast avec une personne qui aspire à un changement positif dans sa vie. 🌿 Souviens-toi : changer le monde commence par se changer soi-même. 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore : Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuites Si tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰 Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog (https://www.aureliedumeny-coach.com/blog) 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blog Et bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) et Facebook (https://www.facebook.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/ (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) 🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu ressens parfois une fatigue étrange, une lourdeur diffuse, un brouillard intérieur que même le sommeil ou les vacances ne dissipent vraiment ? Et si ce n’était pas juste une baisse d’énergie… mais un signal vibratoire ? ✨ Dans cet épisode, on part ensemble à la (re)découverte d’un secret ancien, validé aujourd’hui par les neurosciences et la physique quantique : la fréquence vibratoire. 🎙️ Au programme : • C’est quoi une vibration personnelle ? Et pourquoi elle façonne ce qu’on attire dans la vie • Ce que disent la science moderne sur le corps comme champ électromagnétique • Comment les émotions modifient ta biologie et influencent ton niveau de conscience • Ce qu’enseignaient déjà les sagesses anciennes sur le pouvoir du souffle, du silence et de l’amour • Les 5 erreurs fréquentes qui abaissent ta fréquence sans même que tu t’en rendes compte • Et surtout… les 7 pratiques puissantes (simples, accessibles, efficaces) pour élever ta vibration sans te couper de ta réalité 🧘‍♀️ Ce n’est pas un épisode pour “penser positif” à tout prix. C’est un appel à revenir dans le corps, dans le cœur, dans la cohérence intérieure. C’est une invitation à vibrer vrai, depuis un lieu d’alignement profond. 🌬️ Respiration consciente, gratitude vécue, art, beauté, nature, discernement émotionnel… chaque clé partagée ici est une porte d’accès vers plus d’énergie, de clarté, de paix. 🎧 À écouter quand tout semble pesant, quand un nouveau souffle s’impose… ou quand on a juste besoin de se reconnecter à sa propre lumière. 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore : Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuites Si tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰 Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog (https://www.aureliedumeny-coach.com/blog) 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blog Et bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) et Facebook (https://www.facebook.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/ (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) 🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un message glissé dans une coïncidence. Une rencontre parfaite au bon moment. Un signe évident qui ne s’explique pas… mais qui résonne. 🎙️ Dans cet épisode, je t’emmène dans une exploration complète et immersive des synchronicités. 🔍 Tu découvriras : • Ce que disaient les sagesses anciennes (Égypte, Inde, Taoïsme, Soufisme…) sur les signes du destin • Ce que la science moderne révèle à travers la physique quantique, les neurosciences et la rétrocausalité • Pourquoi ces événements étranges apparaissent à certains moments de ta vie • Comment les reconnaître, les comprendre, et t’aligner pour en recevoir plus • Un exercice guidé pour t’ouvrir à cette guidance subtile ✨ Et si tu n’étais pas seul·e ? Et si l’univers dialoguait déjà avec toi… à travers les synchronicités ? 🎧 Un épisode profond, vibrant et mystique… à écouter si tu as déjà senti que rien n’était vraiment dû au hasard. 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore : Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuites Si tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰 Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog (https://www.aureliedumeny-coach.com/blog) 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blog Et bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) et Facebook (https://www.facebook.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/ (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) 🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ton intuition était déjà là… mais simplement étouffée par le bruit ? Dans cet épisode profondément transformateur, je t’invite à redécouvrir ton intuition naturelle, cette guidance intérieure douce, profonde, qui murmure les directions justes… avant même que la raison ne comprenne. 🌿 Tu découvriras : Ce qu’est vraiment l’intuition (selon les neurosciences & les traditions anciennes), Pourquoi on ne l’entend plus (et comment y remédier), 5 pratiques concrètes pour la réveiller chaque jour, Un exercice immersif pour activer ton "oracle intérieur", Et un lien subtil entre cœur, silence, respiration et vérité. ✨ Dans un monde saturé de doutes et d’informations, retrouver ton intuition, c’est retrouver ton pouvoir. C’est apprendre à te faire confiance, à suivre ce qui vibre, à ne plus te perdre dans les “il faut que…” Et si tu sens que ce sujet t’appelle… c’est peut-être que ta voix intérieure est déjà en train de se réveiller 🌙 🎙️ Un épisode à écouter si tu veux : Apprendre à discerner ta voix intérieure du mental, Reconnecter à ton corps et à tes ressentis subtils, Sortir du doute chronique, Avancer sur ton chemin avec plus de clarté et d’alignement, Explorer l’intuition sous un angle sensible, scientifique et sacré. 💌 Si cet épisode t’a touché, partage-le à une personne qui a besoin de se faire (enfin) confiance. Et si tu veux aller plus loin dans ce chemin de reconnexion intérieure, viens découvrir mes accompagnements personnalisés, où respiration, intuition, transformation et douceur se rencontrent. 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore : Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuites Si tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰 Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog (https://www.aureliedumeny-coach.com/blog) 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blog Et bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) et Facebook (https://www.facebook.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/ (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) 🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On nous a appris à penser avec la tête, à être logique, à analyser, à contrôler. Mais si notre cœur n’était pas juste un organe biologique… … mais une source d’intelligence, de guidance et de transformation profonde ? 🧬 Aujourd’hui, la science moderne (neurosciences, physique quantique, neurocardiologie) rejoint ce que les sagesses anciennes savaient depuis toujours : 👉 Notre cœur pense, ressent, perçoit… et rayonne. Dans cet épisode profondément immersif, tu découvriras : ✨ Ce que disaient les traditions spirituelles (Égypte, Inde, Soufisme, Taoïsme…) à propos du souffle et du cœur. ✨ Comment les neurosciences ont démontré que le cœur influence le cerveau, régule les émotions, et anticipe certaines informations par intuition. ✨ En quoi nos émotions élevées comme la gratitude, la joie ou l’amour reprogramment notre être tout entier : physiologie, mental, relations, énergie. ✨ Comment vivre dans le cœur transforme non seulement notre vie… mais aussi notre monde. ✨ Un exercice guidé de cohérence cœur-esprit, à écouter pour te reconnecter au murmure de ton cœur. 💓 Si tu ressens le besoin de revenir à l’essentiel, de te réaligner ou d’écouter enfin ce que ton cœur a à te dire… cet épisode est pour toi. Et si cela te parle profondément, sache que c’est exactement ce que je t’accompagne à explorer dans mes accompagnements de coaching par le souffle, l’émotion, la présence. 🎙️ Écoute, partage et laisse ton cœur te guider 💫 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet et bien d'autres encore : Je t'invite à télécharger le GUIDE GRATUIT "Clarifie le Désir de ton Cœur" 🎁 https://www.aureliedumeny-coach.com/ressources-gratuites Si tu as aimé cet épisode, ce serait délicieux de lire ton avis 🥰 Si tu aimes aussi la lecture, découvre mon blog (https://www.aureliedumeny-coach.com/blog) 🔥 https://www.aureliedumeny-coach.com/blog Et bien-sûr rejoins la communauté sur Instagram (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) et Facebook (https://www.facebook.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) => https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/ (https://www.instagram.com/aurelie.dumeny.coach.holistic/) 🙏 Merci pour ton écoute et à très bientôt ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.