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Destination en Commun

Séance 2 : Faites du sport discrètement dans les transports en commun !

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10min |14/02/2022
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10min |14/02/2022
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Description

Et si vous profitiez de votre temps de trajet en bus, en métro ou en tramway pour faire une séance de renforcement musculaire ?! 

  

Dans ce podcast, Céciliane coach sportive chez Decathlon vous guide pour vous remettre en forme ! A travers quelques exercices ciblés et discrets, vivez cette séance de sport pas comme les autres dans les transports en commun de la Métropole Européenne de Lille ! A consommer sans modération !  

  

Bonne écoute !  

Vous pouvez retrouver l’ensemble de ces podcasts Destination en Commun sur le site www.ilevia.fr  

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Et si vous profitiez de votre temps de trajet en bus, en métro ou en tramway pour faire une séance de renforcement musculaire ?! 

  

Dans ce podcast, Céciliane coach sportive chez Decathlon vous guide pour vous remettre en forme ! A travers quelques exercices ciblés et discrets, vivez cette séance de sport pas comme les autres dans les transports en commun de la Métropole Européenne de Lille ! A consommer sans modération !  

  

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Et si vous profitiez de votre temps de trajet en bus, en métro ou en tramway pour faire une séance de renforcement musculaire ?! 

  

Dans ce podcast, Céciliane coach sportive chez Decathlon vous guide pour vous remettre en forme ! A travers quelques exercices ciblés et discrets, vivez cette séance de sport pas comme les autres dans les transports en commun de la Métropole Européenne de Lille ! A consommer sans modération !  

  

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