Ça y est, c'est la rentrée. Nous y sommes. Qui dit entrée, dit nouveau départ. Pour certains, ils ont l'impression de repartir de zéro. Mais en fait, ce n'est pas vraiment un reset. C'est important de comprendre qu'on peut redémarrer les choses sans recommencer de tout à zéro. Ce qui va être important, c'est de rester focus sur l'énergie qu'on a pu acquérir pendant l'été et faire en sorte qu'elle dure le plus longtemps possible. Ce que je vous propose, en cette période de rentrée, c'est vraiment de vous dire qu'est-ce que j'aimerais mettre en place pour garder mon énergie, en tout cas mon focus, jusqu'à la fin de l'année. Et ce que je vous propose aujourd'hui, c'est de réfléchir à différents rituels que vous pourriez mettre en place.

Bonne écoute.

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