Transcription

• Speaker #0

  Bonjour et bienvenue dans 10 stylesses de bien-être, le podcast qui diffuse le bien-être dans tes oreilles et dans ton quotidien. Je suis Ornella, experte en bien-être et santé holistique, fondatrice de Youde et créatrice de Dreamflow. À travers la Ayurveda, la nutrition, la méditation et le yoga, je t'accompagne pour trouver ton équilibre et révéler ce qui te rend si unique. Ici, on explore la connaissance de soi, on découvre des pratiques qui font du bien et on partage des réflexions qui éveillent. Alors, prends une pause. Écoute, et laisse infuser. Quand je vous ai laissé fin 2023, je ne pensais pas revenir en février 2025. Et pourtant, me revoilà après une année 2024 qui, soyons honnêtes, a été un véritable tourbillon. Si je devais résumer cette année en un seul mot, ce serait illusion. Elle a été partout, dans mes expériences personnelles, professionnelles, spirituelles, une année de désillusion, de remise en question, mais aussi de transformation profonde. Si toi aussi tu as traversé une tempête en 2024, tu vas tout de suite te sentir moins seule. Dans cet épisode, je vais te partager mon chemin, les leçons que j'ai tirées et comment ces épreuves m'ont finalement guidée vers une version plus alignée de moi-même. 2024, l'année qui a tout bouleversé et pourquoi c'est une bénédiction, c'est l'épisode numéro 1 de la saison 2 de Distilleuse de bien-être. Astrologiquement, 2024 a été intense, surtout pour nous les sagittaires. Si tu es de ce signe, tu t'es peut-être senti secoué comme jamais. Avec Saturne en poisson, l'heure était aux remises en question profondes. Mais on n'était pas les seuls concernés. Les scorpions ont dû faire face à des transformations intérieures intenses, faire face aussi à leurs zones d'ombre qu'ils doivent maintenant prendre le temps de guérir. Les gémeaux ont été marqués par des ruptures, des séparations, des changements radicaux. Les poissons et les vierges, quant à eux, ont dû faire face à des défis relationnels et professionnels qui ont mis à mal leur confiance. Tu l'as compris, les transits planétaires ont mis en lumière tout ce qui devait être purifié, transformé, voire balayé, et ça pour tous les signes. Côté perso, l'année a commencé difficilement. Mon cœur de maman a été mis à rude épreuve dès le mois de janvier. Mon fils Elio a rechuté après deux ans de rémission de son syndrome néphrotique. Ça a été un gros coup dur, pour lui comme pour moi. Pour lui, du haut de ses 12 ans, de prendre conscience de sa maladie, de ce que ça impliquait. Pour moi, de me sentir impuissante face à ça. Mais c'est aussi ce qui m'a poussée à écrire un guide d'accompagnement pour les parents d'enfants atteints du syndrome néphrotique. Parce qu'au bout de 10 ans à cohabiter avec elle, je la connais quand même un petit peu. Et j'avais envie de contribuer à mon échelle à apaiser ces parents perdus, frustrés ou désemparés par l'annonce du diagnostic. Parce que l'entourage est souvent perdu, qu'on ne sait pas toujours comment expliquer ce qu'on vit. Transformer cette épreuve en un soutien concret pour d'autres familles, c'était ma façon de reprendre le pouvoir sur la situation. C'était aussi une façon de montrer à Elio qu'on peut toujours transformer quelque chose de négatif en positif. Ça m'a aussi aidée à penser à autre chose après ma rupture quelques semaines plus tôt. Une belle histoire qui s'est terminée de façon brutale. Pourtant, j'y croyais. Je croyais que c'était la bonne personne. Et puis, finalement, non. Du coup, j'ai mis du temps à encaisser, à me remettre, à guérir. Puis mon cœur a de nouveau palpité l'espace d'un instant. Une nouvelle rencontre, dans l'été, qui semblait idéale. Mais qui s'est révélée en fait être une grosse illusion à elle toute seule. 2024 m'a forcé à ouvrir les yeux. Parfois, ce qu'on pense être aligné avec nous ne l'est pas du tout. Je suis tout de même reconnaissante parce que cette rupture et cette rencontre m'ont aussi poussé à m'élever, à me remettre en question sur ce que je veux réellement en termes de relation amoureuse. Sur le plan matériel, j'ai eu aussi... Des problèmes financiers, j'ai dû faire face à des imprévus qui n'ont rien arrangé. Sur le plan amical aussi, des masques sont tombés. J'ai dû faire des choix, m'éloigner de certaines relations et accepter que certaines connexions n'avaient plus leur place dans ma vie. Et puis, il y a eu les libellules. Partout, comme un message de l'univers. La libellule symbolise l'illusion qui se dissipe, la vérité qui éclate. Chaque fois que j'étais sur le point de me laisser emporter par une situation trop belle pour être vraie, elles apparaissaient. par dizaines. J'aurais peut-être dû les voir ou les écouter plus tôt, mais parfois, on doit vivre l'expérience à fond pour bien la comprendre. Et crois-moi, je l'ai bien comprise. Professionnellement, ça n'a pas été plus simple. J'ai été mise à l'écart d'un studio dans lequel j'étais investie depuis l'ouverture. On m'a freinée, empêchée d'avancer. Puis l'univers, dans son humour bien à lui, m'attendut une opportunité qui semblait parfaite. En apparence, elle réunissait tout ce que j'avais toujours voulu pendant des années. Puis elle m'a été retirée brutalement d'un coup, au dernier moment. Pourquoi ? Parce que j'avais créé Dreamflow, un concept novateur que je sentais profondément aligné avec moi. Un concept que je vais justement partager ici avec vous. Pour ce job, je devais renoncer à créer, renoncer à être libre. Et ça, c'était hors de question. Mais au milieu de tout ça, il y a eu des renaissances. Trois formations enrichissantes, un nouvel espace pour mes cours où je peux enfin évoluer, m'épanouir pleinement, faire ce que j'aime de la manière dont j'en ai envie. Et surtout, un virage professionnel inattendu et pourtant tellement évident. Ma nouvelle activité de chargée de com'où je peux explorer ma créativité et aider d'autres entrepreneurs comme moi à façonner leur image de marque. J'ai aussi mis en place une nouvelle routine avec la reprise de la danse et de l'acroyoga. J'ai pu voyager en Grèce, un voyage que j'ai toujours voulu faire, qui m'a émerveillée et duquel je suis ressortie pleinement régénérée. 2024 a été aussi une année de grandes révélations spirituelles, des expériences incroyables qui ont transformé ma perception du monde, des rencontres marquantes, comme cette femme extraordinaire qui est devenue une amie précieuse et que vous allez bientôt découvrir sur ce podcast. Mais surtout, cette année a été une porte ouverte sur mes capacités médiumniques. Et puis il y a eu cet appel, plus subtil, mais tout aussi puissant. Celui de mes racines. Plonger dans ma généalogie. Explorer mon histoire familiale. Comprendre d'où je viens. Ça a été un véritable déclic. Parce que connaître son passé, c'est mieux se comprendre aujourd'hui. C'est s'ancrer. Et parfois aussi, guérir des blessures invisibles. Libérer des schémas dont on n'a pas conscience. et se réaligner avec qui on est vraiment. La foi, la manifestation, les signes m'ont guidée et accompagnée tout au long des épreuves de cette année, comme pour la création de Dreamflow qui restera ma plus belle victoire de 2024. C'est une méthode qui est née de mes épreuves, mais aussi de mes passions et de ma spiritualité. Elle représente aujourd'hui un concept essentiel dans mon parcours et dans ce podcast. C'est une fusion de méditation guidée, de yoga nidra et de pratiques intuitives qui permettent une transformation profonde. Cette année, m'a appris à rester fidèle à moi-même, à mes rêves, à mes intuitions. Elle m'a appris à toujours y croire et à toujours aussi regarder au-delà des apparences. Même si tout semblait s'écrouler, j'ai fini 2024 alignée, sereine, mais avec un profond besoin de repos. Pourquoi revenir maintenant ? Parce que cette année m'a transformée, tu l'as compris. Parce que j'ai envie aussi de partager avec vous les leçons que j'en ai tirées, les compréhensions que j'ai eues. et les outils qui m'ont aidé à traverser tout ça. Du coup, que te réserve cette nouvelle saison ? Des méditations guidées courtes, tous les 15 jours pour apaiser ton mental, des sessions Dreamflow au moins une fois par mois pour un voyage méditatif inspiré du yoga nidra, des explorations du bien-être et de la spiritualité sans filtre ni illusion, des conversations inspirantes, profondes et authentiques. 2024 a été une année d'illusion mais aussi d'élévation. J'ai compris qu'il fallait parfois voir ses certitudes s'effondrer pour accéder à une vérité plus profonde, sa propre vérité. Dans le prochain épisode, je t'invite à découvrir Dreamflow, cette méthode qui m'a aidée à traverser les turbulences de cette année et qui est aujourd'hui une pratique clé dans mon parcours. Si cet épisode t'a plu, n'hésite pas à le partager et à laisser 5 étoiles sur la plateforme d'écoute. C'est le meilleur moyen de me soutenir et de donner plus de visibilité à Distilleuse de Bien-E. Si tu veux continuer à échanger, retrouve-moi sur les réseaux Instagram, Facebook ou LinkedIn pour partager tes ressentis et poursuivre cette belle aventure ensemble merci d'être là merci de m'écouter je suis si heureuse de reprendre le micro et de vous retrouver en attendant le prochain épisode prends bien soin de toi et on se retrouve très vite sur Distilleuse de Blondes