Comment rester motivé dans le sport et la course à pied?

Je vais te présenter 3 types de motivation! A toi de te poser les bonnes questions pour trouver ta vrai motivation pour continuer à t'entrainer sous la pluie ou lorsqu'il fait trop chaud.

Je te laisse écouter cette épisode qui j'espère va te motiver aussi!

Mes liens sont tous disponibles ici!

Sportivement,

Raphaël.

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