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Où mettre sa veste de pluie : sous ou sur le sac ?
Lors de mes récents posts et stories, j'ai abordé le sujet de la veste de pluie et de son emplacement pendant la course. J'ai partagé mes expériences et ressentis sur la question de savoir si la veste doit être portée sous ou sur le sac. Voici quelques points à considérer :
Respirabilité de la veste : Une veste respirante et étanche est essentielle pour éviter l'accumulation de chaleur et de transpiration à l'intérieur. Il est important de trouver un équilibre entre l'étanchéité et la respirabilité de la veste.
Séchage rapide : Une veste technique doit permettre un séchage rapide pour éviter de rester mouillé pendant la course.
Accès aux accessoires : La position de la veste peut affecter l'accès aux gourdes, flasques et nourriture pendant la course. Il est important de choisir un emplacement qui facilite l'accès à ces éléments.
Protection contre le froid et le vent : La veste doit protéger contre le froid, le vent et la pluie pour assurer le confort pendant la course.
Mon expérience personnelle
J'ai expérimenté les deux options, et j'ai constaté que la position de la veste dépend de plusieurs facteurs, notamment le type de course, la météo, et le confort personnel. Voici mes observations :
Sous le sac : Cette option permet un accès facile aux accessoires, mais peut être moins pratique en cas de surchauffe ou de besoin de retirer la veste rapidement.
Sur le sac : Cette position peut être plus pratique pour certains, mais peut poser des défis en termes d'accès aux accessoires et de protection contre la pluie.
Conclusion
En fin de compte, le choix de l'emplacement de la veste de pluie pendant la course dépend des préférences personnelles, de la qualité de la veste, et des conditions météorologiques. Il est important d'expérimenter et de trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous.
N'oubliez pas de partager vos expériences et préférences dans notre sondage communautaire pour que nous puissions tous en apprendre davantage sur ce sujet.
Merci de m'avoir écouté et à demain pour un nouvel épisode sur la course à pied et le trail. Bon run à tous !
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