La petite série de cette semaine: les 10 conseils ou commandements pour réussir tes premiers 10km!

Cet épisode parle de chaussure et te donne quelques astuces pour choisir tes chaussures de running!

Bonne écoute!

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Portez-vous bien et continuez à performer ! 🏃‍♂️💪

Sportivement,

Raphaël.

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