Description
Episode 1: pour se connaître un peu mieux, je me présente!
Bonjour à toi runeuses et runners!
Je suis quelqu'un qui n'aimait pas courir et pourtant galope des heures durants pour une course ou un entrainement.
Le déclic de la course à pied s'est fait en 2014 avec l'achat de la montre AMBIT2 de SUUNTO.
La possibilité de pouvoir suivre un itinéraire m'a donné la motivation de courir!
Les performances route m'ont attiré les premières années mais toujours avec des sorties TRAIL - nature!
Les trails 30-40km m'ont rassuré et je suis donc parti sur le TGC tour de la grande Casse) un 70km/4000mD+ à Pralognan la vanoise en 2018. Cela s'est bien passé même si j'ai eu très mal au jambe sur la fin.
Le 70km validé, je me suis inscrit au 100km/6300D+ de l'ultrariège en 2021 bouclé en 19h! C'était l'inconnu pour moi avec une arrivée à 1H30 du matin. Super bien passé sauf après l'arrivée et je vous en parlerai!😜
Et donc en 2022, me voilà à finir en 42h le GRP, le grand raid des pyrennées avec 168km et 10000m D+. Pas de blessure, pas de problème même si tout ne fut pas tranquille! 🤣
Et me voilà donc dans le monde de l'ultra doucement mais surement!
Dans le prochain épisode, le sujet sera le choix de mes chaussures et l'évolution de ma foulée!
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Sportivement,
Raphaël.
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