Salut traileuses et traileur en herbe,

Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée... pas sûr mais j'ai cette phrase dans la tête depuis des années!

Merci à Alexandra Mariani, conseillère en nutrition et sophrologue, du compte instagram "Guérir Des Régimes" pour les réponses à mes questions!

N'hésitez pas à commenter ou me poser des questions, j'y réponds avec plaisir🤗

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Sportivement,
Raphaël.     

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