Allo 😍très heureuse de t'accueillir pour ce nouvel épisode intitulé: L'été, la médecine douce de ton système nerveux.

Aujourd'hui, j'ai le bonheur de te partager des observations, des trucs et des connaissances afin que tu puisses profiter de ton été pour donner un bonus à ton système nerveux. Voici ce que je te propose: 😉

Et si tu utilisais l’été pour faire ce que ton corps attend depuis si longtemps : ralentir, t’apaiser, te recharger en douceur ? 🌞

Dans cet épisode, je t’invite à découvrir l’été comme une véritable médecine douce pour ton système nerveux. Ce moment précieux de l’année peut devenir un soin naturel et profond, si tu sais en profiter consciemment.

On va explorer :

• Pourquoi ton système nerveux a tant besoin d’un temps d’arrêt,

• Comment certaines plantes apaisantes (comme la camomille, la mélisse et la chlorophylle) peuvent l’aider à se réguler,

• L’importance du soleil, du sommeil et de prendre le temps pour réparer ton équilibre intérieur,

• Et la magie du contact avec la nature pour retrouver ton calme, ta vitalité, ta vérité.

  
  

Ce que tu choisis de semer maintenant aura un impact direct sur ton immunité, ton énergie et ta résilience à l’automne. Et si tu t’offrais, dès aujourd’hui, le cadeau d’un été régénérant ?

Je te propose aussi une phrase à dire au réveil le matin avant de sortir du lit, la voici:

"Aujourd'hui, je choisis d'être douce avec mon système nerveux. Il me soutient, je le soutiens. Ensemble, on se prépare à vivre l'automne autrement."

💗 Bonne écoute… et bonne transformation 💞

N'oulbie pas, ton corps, ton cœur et ton mental ont besoin de relâcher la pression.
Et si tu profitais des vacances pour vraiment te réparer de l’intérieur ?

Et si tu cherches une personne pour t'aider, te guider. Une personne qui a déjà marché le chemin et prête à te montrer comment retrouver TA route! Et bien, je lève la main avec bonheur! 💞

Voici le lien pour prendre rendez-vous avec moi: https://www.chantale-belzile.com/book-online (virtuel ou en présence)

Conférence 19 novembre 2025 à Québec https://www.lascenelebourgneuf.com/event-details/force-toi-a-etre-amour

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