Penses-tu comme moi, que ce sujet est vraiment d'actualité et qu'il mérite un peu d'attention ? Alors, arrêtons de résister et ralentissons 😊

Ralentir, ralentir. Est-ce que t'entends cette petite voix-là dans tes oreilles de temps en temps?

Et là, tu lui réponds:

• non, moi désolée, j'ai pas le temps de ralentir, j'en ai beaucoup trop à faire.

• mon horaire est beaucoup trop chargé, j'ai pas le temps.

• Peut-être une autre fois, ( mais ça ne se fait jamais)

Merci de te joindre à moi sur mon podcast du Stress à l'Amour - Retrouve TA route E-003 pour ralentir et cesser de résister.

Peut-être que tu te demandes, pourquoi ralentir?

❣️Parce que c'est tellement ancré en toi d'aller vite, de ne jamais avoir de pause et de ne pas en vouloir non plus.

❣️Parce que ton corps te le propose ( petites douleurs un peu partout, des raideurs, de la fatigue, tu commences à dire, ah! C'est l'âge)

❣️Parce que ton mental te le rappelle fortement. C'est jamais tranquille dans ta tête avec ses 14 hamsters. Les migraines et ton sommeil hypothéqué.

❣️Parce que tes émotions te le disent haut et fort. Quand tu es trop en réaction, ( la colère, ou dans le silence que tu te gardes tout par en dedans et l'impatience).

❣️ Parce que la vie te fait des signes depuis longtemps.

Trop souvent on garde nos yeux fermés avec des bouchons dans nos oreilles. Malheureusement, ça doit faire mal pour qu'on se réveille, avant qu'il ne soit trop tard. Avant que les malaises s'installent. Que le mal-être s'invite beaucoup trop confortablement à l'intérieur de Soi. Que la tristesse s'empare de notre intérieur accompagnée de la nostalgie, les remords et la culpabilité. Et là c'est la maladie, le burn-out et la dépression qui nous guêtent. Il ne faut pas oublier les cassures, les foulures, les tendinites et les bursites , qui se manifestent à répétitions.

Il y a peut-être des messages derrière tout ça. Alors j'espère que tu réalises, en ce moment même, après toute cette belle description, que mon objectif dans cet épisode est de te donner le goût de ralentir. Pas juste piquer ta curiosité, mais bien te donner le goût de ralentir! Et ce, pour ton plus grand bien!😍

Le grand philosophe , Michel Serres, a dit un jour: " tout le monde a une montre, personne n'a le temps. Donnez votre montre et prenez votre temps."

Un exercice est à ta disposition dans cet épisode : Paix-Amour-Lumière p.113 Libérez la Déesse en vous!

Bonne écoute et n'oulie pas de t'abonner et de me laisser tes commentaires.

Bon temps avec ton âme et bonne journée!💞

Conférence 19 novembre 2025 à Québec https://www.lascenelebourgneuf.com/event-details/force-toi-a-etre-amour

 Facebook https://www.facebook.com/ChantaleBelzileAuteureConferenciere/

Livres numériques et papiers https://www.leslibraires.ca/auteur/chantale-belzile-217593?srsltid=AfmBOorZ1jWWDGjYo_oOicDtJGKhNld5aloUOpzgnJ-cyj9HNcEamjEW

Site et formulaire contact pour rendez-vous https://www.chantale-belzile.com/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.