Description

🎁 Le challenge dont je te parle dans l"épisode : https://www.leayoga.fr/challenge10x5  

🎁  Et la feuille de route dans lequelle tu vas retrouver le tracker de temps : https://www.leayoga.fr/roadmap 

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➡️ Est-ce que le Yoga c'est mieux en studio ?

Aujourd'hui je te partage comment ma pratique de Yoga en ligne a tout changé avec les 4 bénéfices incontournables et je te donne aussi 3 conseils pour débuter le Yoga en ligne quand on est pro du milieu scolaire ! 

Bonne écoute et n'oublie pas de partager aux collègues autour de toi 🧡  !

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