Description
Dans cet épisode, je te partage le bilan de ma période n° 2 et la décision que j'ai prise pour la suite ... 😱
Dans l'ordre :
Comment j’ai profité des vacances d’octobre pour me ressourcer et me préparer à la période mouvementée de l'emménagement de la nouvelle école !
Mes frustrations principales et challenges
Mes satisfactions et mes joies, ce pour quoi je suis reconnaissante
Les leçons tirées et mes intentions pour la suite
Heureusement, que dans ma vie de CPE j’ai même accès à des outils de Yoga qui aident (surtout quand tu vas comprendre la tornade que cette période n°2 représente) 🤯
D’ailleurs, tu peux avoir accès gratuitement à ma feuille de route Zen à l’école, dans laquelle je te partage 6 conseils concrets et applicables pour gérer la pression et la charge mentale… voici le lien : https://www.leayoga.fr/roadmap
Cela fait 3 mois que le podcast existe ! Merci d'être au rendez-vous chaque mercredi ou de m'écouter de temps en temps ! 💖
Je réserve de nouveaux épisodes sur un autre format pour début 2024, j'ai super hâte ! 😍
En attendant, je te souhaite de belles fêtes de fin d'année 🎄
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Ma bibliothèque de liens 🔗
🎁 Le challenge Yoga 10x5 : https://www.leayoga.fr/challenge10x5
10 min de Yoga sur 5 jours pour pratiquer facilement !
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