Description
OFFRE BASIC 1 PM :
Intitulé de la formation : FORMATION BASIC 1 PM – 4 OUTILS.
Maîtriser 4 outils de préparation mentale :
Savoir mobiliser les techniques respiratoires, les perceptions sensorielles, la météo interne et la fixation d’objectifs.
Être capable de les utiliser de manière adaptée selon les situations et les besoins.
Durée pédagogique estimée : 12 heures,
Soient 4 modules,
Environ 15 vidéos,
140 pages de documents PDF,
Nombreuses Images résumés des concepts.
5 quiz dont un d’évaluation finale.
https://altis.schoolmaker.co/offers/6d604549-9248-40c1-932b-80ed6ad050a2
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