Description

Qui êtes-vous vraiment, au-delà des étiquettes et des rôles que vous portez ? Dans cet épisode captivant du podcast Elan de vie - podcast, Fanta Diane nous invite à une profonde réflexion sur notre identité personnelle. Dans un monde où le statut social et les possessions peuvent souvent définir qui nous sommes, Fanta nous rappelle que notre véritable essence réside dans la conscience unique qui observe et expérimente la vie. Cette exploration de soi est essentielle pour un mieux-être durable et authentique.

Fanta partage des conseils bien-être précieux pour surmonter l'anxiété et favoriser un cheminement intérieur positif. Elle nous encourage à nous détacher de nos rôles et titres pour embrasser notre être authentique et imparfait. En effet, la connaissance de soi est un voyage, et chaque pas vers l'acceptation de notre identité profonde est un élan quotidien vers une vie plus épanouissante.

Dans cet épisode, vous découvrirez comment écrire qui vous êtes en trois mots peut être un exercice révélateur. Ce défi, proposé par Fanta, est une invitation à la découverte de soi, à partager vos réflexions et à vous engager dans un dialogue enrichissant avec les autres auditeurs. La philosophie de la nature et l'expertise scientifique s'entrelacent dans ses propos, vous offrant des perspectives nouvelles sur votre propre existence.

Fanta Diane, avec sa douceur et son empathie, vous guide à travers cette exploration. Elle aborde également des sujets comme les troubles hormonaux et le coaching de vie, vous aidant à trouver un sens et à vivre pleinement. Ce podcast est plus qu'une simple écoute ; c'est une véritable expérience de design graphique de la pensée et de l'esprit, où chaque mot compte.

Rejoignez-nous pour ce voyage enrichissant sur Elan de vie - podcast et laissez-vous inspirer par des réflexions qui pourraient transformer votre vision de vous-même et du monde. N'oubliez pas de partager vos trois mots en commentaire et de vous engager dans cette belle aventure de découverte de soi. Ensemble, cultivons notre bien-être mental et célébrons notre authenticité.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

• Speaker #0

  Salutations, c'est Panta Djanir, bienvenue au jour 8. Après avoir harmonisé tes 7 chakras, maintenant la question fondamentale c'est qui es-tu vraiment ? Pas tes rôles, pas tes fonctions, pas tes diplômes, pas ton statut, mais toi ! C'est une bonne question, non ? Qui es-tu ? Simple question, mais la réponse est très complexe. On cherche à savoir qui nous sommes. La plupart du temps on dit notre nom, notre prénom, notre métier, nos rôles. Mais en fait, c'est bien au-delà de tout ça. Tu n'es pas ton travail. Si tu perds ton job demain, tu existeras toujours, n'est-ce pas ? Tu n'es pas tes relations. Tu es complète. En gros, même si tu es célibataire, tu es complète. Tu n'es pas non plus tes possessions. Tout le matériel que tu as, c'est juste du matériel. Si tu perds tout, qu'est-ce qui reste ? Il reste toi. Alors, qui es-tu vraiment ? Très bonne question. Pour moi, tu es cette conscience qui observe tout, ainsi que tes pensées. Pourquoi je parle de tes pensées ? Parce que ça réagit sur toi. Donc tu es cette présence qui ressent aussi bien tes émotions, mais tu n'es pas ses émotions. Et donc toi, tu es un être unique qui expérimente cette vie. Tu es venu pour expérimenter, tout simplement. Derrière, tous tes masques, rôle, jeu, peur, il y a quelqu'un, c'est toi. Tu es quelqu'un d'authentique, pur, mais imparfait, puisqu'on n'est pas dans un monde parfait. Donc aujourd'hui, répète, je ne suis plus mes rôles, je ne suis plus mes possessions, je ne suis plus mes diplômes, je ne suis plus mes titres. Je suis cette conscience unique qui expérimente la vie. Voilà, ton défi du jour 8, écris qui tu es en trois mots. Pas tes rôles, bien sûr. Toi, simplement. Et partage-moi en commentaire. Demain, on parle de ton attitude.