💖 Enora est bretonne originaire du Finistère !   Dans l’épisode, Enora nous raconte son enfance à Concarneau, son adolescence en région parisienne, ses années radio et télé jusqu’à sa totale rupture avec la télé en 2017 lorsqu'elle a quitté l'émission TPMP.  Enora nous parle aussi de l’après comme actrice, productrice et bien sûr son combat pour l’endométriose. Elle reconnait s'être déconstruite pour être aujourd'hui une femme libre, accomplie et alignée.  On parle aussi réseaux sociaux, sexisme, ...     🔥 Enora est pétillante, chaleureuse, généreuse, ... Un chouette épisode pour découvrir Enora et sa belle sororité.     Très belle écoute et dites-moi si vous avez aimé ? Moi, j’ai adoré notre échange 💖  👉 Vous avez aimé cet épisode, partagez-le autour de vous et n'oubliez  pas de mettre une note à cet épisode ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaire sympa. 🙏🏻!   Et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute pour recevoir les notifications de la mise en ligne du prochain épisode.  👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/ 👉 Vous souhaitez sponsoriser Elles en Bretagne ou bien proposer un partenariat ?   Contactez-moi par email : marie-cecile@ellesenbretagne.bzh (mailto:marie-cecile@ellesenbretagne.bzh) et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern  RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern          Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Que vous soyez en pleine puberté, dans la période de la maternité, ou en train de traverser la ménopause, ce podcast est fait pour vous ! Je reçois Bénédicte Eliès, naturopathe à Brest, experte dans l'accompagnement des femmes de la puberté à la ménopause. Ensemble, nous explorons les incroyables bienfaits de la naturopathie pour soutenir les femmes à chaque étape de leur vie hormonale En raison de la richesse des sujets, notre discussion est divisée en deux épisodes. Dans ce deuxième épisode, Bénédicte nous parle du cycle de la femme et de ses spécificités. Nous parlons également de l'andropause, souvent comparée à la ménopause chez l'homme. Si vous ne l'avez pas déjà fait, je vous invite à écouter le 1er épisode dans lequel Bénédicte nous présente son parcours et les principes de la naturopathie. 👉 Installez-vous confortablement et plongez avec nous dans l'univers fascinant de la naturopathie et ses multiples bienfaits ✨! Belle écoute 🎧! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je reçois Bénédicte Eliès, naturopathe à Brest, experte dans l'accompagnement des femmes de la puberté à la ménopause. Ensemble, nous explorons les incroyables bienfaits de la naturopathie pour soutenir les femmes à chaque étape de leur vie hormonale 👉 Que vous soyez en pleine puberté, dans la période de la maternité, ou en train de traverser la ménopause, ce podcast est fait pour vous ! En raison de la richesse des sujets, notre discussion est divisée en deux épisodes. Dans ce premier épisode, Bénédicte nous parle de son parcours et des principes de la naturopathie. Le prochain épisode sera consacré au cycle de la femme et ses spécificités. Nous aborderons également l'andropause, souvent comparée à la ménopause chez l'homme. 👉 Installez-vous confortablement et plongez avec nous dans l'univers fascinant de la naturopathie et ses multiples bienfaits ✨! Belle écoute 🎧! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous emmène avec Nathalie Richard à la découverte d’un éco-lieu verdoyant, niché au bord d’une petite rivière: le Moulin du Roz. Situé à Lampaul-Ploudalmézeau, dans le Finistère nord! Cet éco-lieu est né de l’envie commune de Nathalie et d’Antoine de contribuer concrètement à la transition écologique sur leur territoire. Nathalie va nous raconter son parcours et sa bifurcation puisqu’elle est passée de New York à cet éco-lieu en pleine nature entre terre et mer même si cela a pris un peu de temps. A vos écouteurs pour explorer avec moi ce lieu inspirant et découvrir comment Antoine et Nathalie contribuent aux transitions en créant des liens et en cultivant la vie. Très belle écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si on changeait nos imaginaires ? Je reçois Marine Lejeune, fondatrice de Lumiver pour accompagner le changement en s'appuyant sur de nouveaux imaginaires, la connexion à soi, aux autres et au vivant.  J’ai connu Marine lors d’une fresque des Nouveaux Récits que Marine animait. J’ai été touchée par sa méthode et sa capacité à amener le groupe à imaginer ces récits qui nous font défaut aujourd’hui. Puis en échangeant avec Marine j’ai eu envie de faire cet épisode afin qu’elle nous partage sa vison et son engagement 💖. Nous échangeons sur les thématiques de la transition au travers de son parcours et de son projet Lumiver.  Vous allez voir ou plutôt écouter, c’est passionnant et très inspirant. Marine nous donne de l’espoir et de la vitalité 💪✨🌱   Lien avec le site https://lumiver.org/ 👉 Vous avez aimé cet épisode, partagez-le autour de vous et n'oubliez  pas de mettre une note à cet épisode ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaire sympa. 🙏🏻!   Et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute pour recevoir les notifications de la mise en ligne du prochain épisode.  👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/ 👉 Vous souhaitez sponsoriser Elles en Bretagne ou bien proposer un partenariat ?   Contactez-moi par email : marie-cecile@ellesenbretagne.bzh (mailto:marie-cecile@ellesenbretagne.bzh) et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern  RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern         Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

96% des prisonniers, 90% des condamnés, 75% des morts sur la route, 75% des suicidés, 86% des auteurs de meurtres sont … des hommes ! Cela interpelle et la question c’est pourquoi ?Quelles peuvent en être les causes et pourquoi les hommes ? L’éducation que nous donnons, les stéréotypes diffusés par la société peuvent-ils à ce point marquer les comportements des garçons et finalement à leur détriment et dont les femmes sont les principales victimes !  J’accueille Sandrine Caroff-Urfer consultante, formatrice et conférencière spécialisée dans les représentations du genre. Sandrine a mené notamment des missions de conseil auprès d’acteurs de l’Éducation Nationale sur des projets de transformation pédagogique et structurelle.  Elle va nous partager son parcours et ses connaissances sur ce sujet délicat de société pour tenter de comprendre comment on arrive à ces chiffres.  Lien cabinet Perfégal http://www.perfegal.fr 👉 Vous avez aimé cet épisode, partagez-le autour de vous et n'oubliez  pas de mettre une note à cet épisode ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaire sympa. 🙏🏻!  Et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute pour recevoir les notifications de la mise en ligne du prochain épisode.  👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/ 👉 Vous souhaitez sponsoriser Elles en Bretagne ou bien proposer un partenariat ?   Contactez-moi par email : marie-cecile@ellesenbretagne.bzh (mailto:marie-cecile@ellesenbretagne.bzh) et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb  Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern      #sante (https://www.linkedin.com/feed/hashtag/?keywords=sante&highlightedUpdateUrns=urn%3Ali%3Aactivity%3A7023603951518240768) #startup (https://www.linkedin.com/feed/hashtag/?keywords=startup&highlightedUpdateUrns=urn%3Ali%3Aactivity%3A7023603951518240768) #MadeinIMTAtlantique (https://www.linkedin.com/feed/hashtag/?keywords=madeinimtatlantique&highlightedUpdateUrns=urn%3Ali%3Aactivity%3A7023603951518240768)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Plus tabou que le sexe ce sont les sous, notamment au sein du couple ! Si les inégalités salariales sont devenues un sujet, les inégalités de patrimoine entre femmes et hommes ont doublé en 20 ans !Dans cet épisode nous parlons de tout cela avec Laurence Bavarday conseillère en gestion de patrimoine et notamment auprès des femmes. Laurence nous parle des femmes, d’argent, de placement, d’autonomie financière et elle nous partage son parcours. Un épisode très instructif ! Bonne écoute 👉 Vous avez aimé cet épisode, partagez-le autour de vous et n'oubliez  pas de mettre une note à cet épisode ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaire sympa. 🙏🏻!   Et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute pour recevoir les notifications de la mise en ligne du prochain épisode.  👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/ 👉 Vous souhaitez sponsoriser Elles en Bretagne ou bien proposer un partenariat ?   Contactez-moi par email : marie-cecile@ellesenbretagne.bzh (mailto:marie-cecile@ellesenbretagne.bzh) et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern          Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je reçois Forough Dadkhah, conseillère régionale et élue à la municipalité de Quimper. Forough est née en Iran et elle se définit comme française, bretonne, européenne et iranienne ! Elle est arrivée en France en 1985, à l’âge de 16 ans et fuyait déjà le pouvoir en place suite à l’arrivé de l’ayatollah Khomeiny. Elle s’est très vite engagée dans des associations puis en politique pour la justice sociale et les femmes notamment.    En décembre 2022, lors d’un conseil municipal à Quimper avec quatre autres élues, elles se sont coupées une mèche de cheveux en soutien à la révolte actuelle des femmes iranienne. C’est en lisant l’article de Ouest France que je me suis dit, il faut absolument que je puisse réaliser un épisode avec Forough Dadkhah sur son beau parcours et sur ce qui se passe en Iran car comme elle le dit rien n’est acquis pour nous les femmes !  👉 Vous avez aimé cet épisode, partagez-le autour de vous et n'oubliez  pas de mettre une note à cet épisode ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaire sympa. 🙏🏻!  Et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute pour recevoir les notifications de la mise en ligne du prochain épisode. 👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/👉 Vous souhaitez sponsoriser Elles en Bretagne ou bien proposer un partenariat ?  Contactez-moi par email : marie-cecile@ellesenbretagne.bzh (mailto:marie-cecile@ellesenbretagne.bzh) et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern        Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai participé à une mission humanitaire avec l’ONG Électriciens sans Frontières dans le Siné Saloum au Sénégal. C’est un delta où se trouvent des villages isolés qui ne sont accessibles qu’en pirogue.   La population n’a pas l’eau courante et pas d’électricité. Notre mission consistait à l’électrification de 2 écoles et la mise à disposition de lampes photovoltaïques aux élèves de CM2 pour qu’ils puissent faire leurs devoirs chez eux et apporter de la lumière dans leur foyer.    J’étais avec deux techniciens d’Enedis qui ont travaillé sur les installations et ma mission était de faire le lien avec la population notamment les femmes, m’assurer de l’usage des lampes et de réaliser des vidéos.  J’ai rencontré des femmes et des hommes extraordinaires d’une grande gentillesse et générosité alors qu’ils vivent avec très peu sans électricité et eau courante.  C’est avec grand plaisir que je vous partage mon expérience dans cet épisode 🚀🔥✨ 👉 Vous avez aimé cet épisode, partagez-le autour de vous et n'oubliez  pas de mettre une note à cet épisode ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaire sympa. 🙏🏻!  Et abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute pour recevoir les notifications de la mise en ligne du prochain épisode. 👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/👉 Vous souhaitez sponsoriser Elles en Bretagne ou bien proposer un partenariat ?  Contactez-moi par email : marie-cecile@ellesenbretagne.bzh (mailto:marie-cecile@ellesenbretagne.bzh) et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern        Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Emma, 32 ans, a été retrouvée morte sur la plage du Moulin Blanc à Brest. Que s’est-il passé ? C’est la question qui se pose dans cet escape game qui porte le nom du chiffre 146 et je reçois Simona Antin, sa créatrice. Simona est ingénieure pédagogique et elle a conçu ce serious game avec pour sujet les violences conjugales. Cet épisode en best of a été diffusé le 25 novembre pour la journée internationale contre les violences faites aux femmes. Recevoir Simona en l'honneur de cette journée me tenait à cœur et elle va nous raconter ce qui l’a motivée à traiter ce sujet sous ce format plutôt original et peut être nous dire ce qui s’est passé pour Emma ... Suspense ! Et pourquoi ce nom : 146 ... ???Bonne écoute !   👉 Vous avez aimé cet épisode, partagez-le autour de vous. N'oubliez pas de mettre une note à cet épisode ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaire sympa. 🙏🏻! Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute pour recevoir les notifications de la mise en ligne du prochain épisode. 👉 Elles en Bretagne est présent sur Instagram et Facebook, abonnez-vous https://www.instagram.com/elles_bretagne/ ou https://www.facebook.com/EllesenBretagne/ 👉 Vous souhaitez sponsoriser Elles en Bretagne ou bien proposer un partenariat ?  Contactez-moi par email : marie-cecile@ellesenbretagne.bzh (mailto:marie-cecile@ellesenbretagne.bzh) et sur mon Linkedin Marie-Cécile Le Hen-Penvern RSS feed https://feed.ausha.co/oRXlPuExLYJb Copyright © Elles en Bretagne / Marie-Cécile Le Hen-Penvern    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.