Ce que 5 ans de marche méditative m’ont appris sur la liberté intérieure | Déclics de Conscience Un podcast pour éveiller ta conscience, transformer ta réalité et rayonner à ta couleur

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👉 Et si la liberté ne se trouvait pas au bout du chemin, mais dans chaque pas ?

Dans ce nouvel épisode, je t’ouvre la porte d’un chemin que je marche depuis 5 ans, littéralement. 🌿
Inspiré par mon coach et ami François Lemay — à travers son Reboot Challenge en 2020 — j’ai entamé une pratique quotidienne de marche méditative. Mais pas n’importe quelle marche…

Ici, je te partage un regard unique, forgé par des milliers de kilomètres, sur la puissance de la marche comme outil de transformation intérieure, de libération émotionnelle et de guérison profonde.

💡 Tu découvriras :

Pourquoi la marche méditative m’a reconnecté à la vie après un burnout
En quoi elle est différente de la marche de Bouddha ou de celle de Joe Dispenza
Comment chaque pas devient un acte sacré de reconnexion à soi

🎯 Ce premier épisode est la partie 1 d’un diptyque.
La suite sort aujourd’hui-même à 15h33 : je t’y partage ce qui se passe quand le corps commence à se libérer… et que l’esprit suit. 🌅

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Déclics de Conscience Un podcast pour éveiller ta conscience, transformer ta réalité et rayonner à ta couleur

Déclics de Conscience, c’est ton rendez-vous pour ralentir, ressentir, et passer à l’action… en Pleine Conscience.

Je suis Giuseppe Zezza, entrepreneur du mieux-être, coach certifié ONE, formateur et mentor passionné.

Chaque semaine, je t’invite à explorer les chemins de transformation intérieure, à travers des histoires vraies, des réflexions profondes, et des outils concrets.

Ce podcast est une invitation à reconnecter avec ton corps, tes émotions, ton énergie et ta vraie nature.

Marche avec moi vers plus de liberté intérieure, d’alignement, de joie… et surtout, d’amour pour qui tu es vraiment.

Et toi, es-tu prêt à incarner pleinement qui tu es et rayonner à ta couleur ?

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Et toi, es-tu prêt à incarner pleinement qui tu es et rayonner à ta couleur ?

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