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Les 5 blessures émotionnelles qui sabotent ton leadership — et comment commencer à les apaiser pour reprendre le lead sur ta vie.

Ces 5 blessures — rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice — façonnent nos réactions automatiques… et notre posture de leader.

On parle aussi des “masques” de protection (fuyant, dépendant, masochiste, contrôlant, rigide) qui s’installent pour éviter la douleur, mais finissent par auto-saboter nos décisions au travail.

Tu n’as “aucune raison” de t’emporter… et pourtant tu pars au quart de tour ?

Ou tu te figes au moment de trancher ?

C’est normal : ces réponses ancrées très tôt dans l’enfance peuvent venir de micro-événements banals (pas besoin d’un “trauma majeur” pour marquer le cerveau).

Les reconnaître, c’est déjà reprendre le lead avec plus de lucidité et de bienveillance.

🎧 Au programme
– D’où viennent les 5 blessures et comment elles s’installent dans la petite enfance (rôle du cortex préfrontal et du “cerveau primitif”).
– Les masques typiques et leurs effets très concrets sur ta posture managériale (perfectionnisme rigide, contrôle, évitement…).
– Corps & psyché : introduction à l’approche posturologique (Dr Bernard Bricot) et aux morphotypes fréquemment associés à chaque blessure.
– Mini-guide d’auto-observation : journal des déclencheurs, analyse de schémas, pistes d’introspection pour amorcer la guérison.

À qui ça parle ?
Aux entrepreneurs, dirigeants et managers qui veulent un leadership plus apaisé et performant, fondé sur la connaissance de soi, les neurosciences appliquées et le pragmatisme business — l’ADN d’EmpowerCast.

Tu veux identifier ta blessure dominante et bâtir un plan d’action pour ton leadership ?

Réserve ton appel stratégique : https://tidycal.com/cecilelrtconsulting/appel-strategique — on fait le point sur tes déclencheurs, tes schémas récurrents et les leviers concrets pour reprendre le lead.

À propos de moi
Je suis Cécile Simonin, coach & consultante en optimisation de potentiel, ex-manager et membre de comités de direction. J’allie neurosciences, leadership, posturologie et business pour t’aider à vivre une vie Triple R™ (qui te Ressemble, te Ressource, te Respecte) et à créer un impact durable dans ta vie.

🎧 Prends des notes sur :

1. les situations où tu réagis “trop fort” ou tu te figes,

2. le masque qui s’active,

3. ce que ton corps raconte (tensions, respiration, posture).
   Tu verras, ce scan simple change déjà la qualité de tes décisions.

Rediffusion optimisée de l’épisode 5. Si tu découvres EmpowerCast, commence par celui-ci, puis enchaîne avec le plan d’action - EP. 6.

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