Description
🎙️ Tu te sens parfois fatigué(e) ou mentalement dispersé(e) sans vraiment comprendre pourquoi ?
Et si ton environnement était en partie responsable ?
Dans cette capsule, je t’explique comment ce qui t’entoure influence ton état d’esprit et tes performances.
Dans cet épisode, tu découvriras :
✅ Pourquoi ton environnement impacte directement ton bien-être mental et physique.
✅ L’importance des stimulations sensorielles pour ton cerveau.
✅ Comment utiliser un simple objet, comme le neurospike, pour améliorer ton ancrage et ta vitalité au quotidien.
💡 Action du jour : Identifie un élément de ton environnement que tu pourrais modifier pour te sentir mieux et plus concentré(e).
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- Comment aligner tes ambitions avec tes vraies valeurs
- Des clés issues des neurosciences et du développement personnel
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#Janvoix2025
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