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Du burn-out à la vie Triple R : quand la réponse est en toi - EmpowerCast accueille les Filles d'Olympe - EP. 53 cover
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Du burn-out à la vie Triple R : quand la réponse est en toi - EmpowerCast accueille les Filles d'Olympe - EP. 53

Du burn-out à la vie Triple R : quand la réponse est en toi - EmpowerCast accueille les Filles d'Olympe - EP. 53

54min |29/10/2025
Play
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Description

📍 Tu as l’impression d’avoir tout “réussi” sur le papier… mais quelque chose sonne faux à l’intérieur ?


Tu coches toutes les cases : carrière, reconnaissance, responsabilités.

Et pourtant… tu ressens ce vide grandissant, cette fatigue qui colle à la peau, cette petite voix qui te murmure : “Tu n’es plus à ta place.”


🔥 Et si ce que tu vis, c’était le signal d’alarme que ton corps t’envoie avant le crash ?


Dans cet épisode exceptionnel, EmpowerCast s’associe aux Filles d’Olympe pour inverser les rôles :

c’est moi, Cécile, qui passe de l’autre côté du micro.

Une conversation intime, sans filtre, où je partage les coulisses de ma bascule radicale :

du confort apparent d’une carrière de vice-présidente dans le secteur pharmaceutique… au grand saut dans l’inconnu entrepreneurial.


🎧 Dans cette interview, tu vas découvrir :


✅ Ce que signifie vraiment “réussir” – et pourquoi on peut se sentir vide en haut de l’échelle
✅ Comment le corps devient le messager ultime quand l’alignement intérieur est rompu
✅ Le jour où j’ai compris que respecter mes valeurs était plus vital que préserver ma réputation
✅ Le rôle essentiel de la neurologie, de la posture, du chamanisme (!) dans mon chemin de guérison
✅ Pourquoi j’ai créé LRT Consulting – et ce que “La réponse est en toi” veut dire pour moi
✅ Ce que j’ai appris en accompagnant managers, entrepreneures, sportifs… et moi-même
✅ Comment passer du syndrome de Wonder Woman à la posture de leader alignée
✅ Ce que j’aurais aimé entendre avant de sauter du 8e étage sans parachute (ou presque)


Si tu te sens coincée entre ce que tu devrais faire et ce que tu sens profondément… si tu es à un carrefour, à l’orée d’un burn-out ou juste curieuse d’un autre chemin possible : cet épisode est pour toi.


🧠 Parce que non, tu n’es pas “trop exigeante”, ni “ingrate”, ni “faible” :
Tu es peut-être juste en train de reprendre le lead sur ta vie.


💬 Un déclic pendant l’épisode ?
Viens m’en parler directement dans le groupe Telegram 👉 https://t.me/+mFTecVAHK8hhMzQ0


🚀 Tu veux toi aussi explorer comment aligner ton business avec ton énergie et tes valeurs ?
Inscris-toi au prochain Grand Atelier ici 👉 https://cecile.lrt-consulting.ovh/atelier


📬 Et pour recevoir chaque semaine une dose de mindset, neurosciences et stratégies conscientes :
Abonne-toi à l'EmpowerMail 👉 https://cecile.lrt-consulting.ovh/newsletter2


Et pour retrouver Florence et les Filles d'Olympe, c'est ici :

Podcast

Instagram

La lettre du dimanche



✨ keep shining.


La parole est aux auditeurs !

Ce podcast est ton podcast, alors si tu veux m'aider des épisodes qui te soient utiles, donne ton avis ici : https://forms.gle/5UcgWjyYrY4F4FoLA

Merci !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Et pourtant… tu ressens ce vide grandissant, cette fatigue qui colle à la peau, cette petite voix qui te murmure : “Tu n’es plus à ta place.”


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🎧 Dans cette interview, tu vas découvrir :


✅ Ce que signifie vraiment “réussir” – et pourquoi on peut se sentir vide en haut de l’échelle
✅ Comment le corps devient le messager ultime quand l’alignement intérieur est rompu
✅ Le jour où j’ai compris que respecter mes valeurs était plus vital que préserver ma réputation
✅ Le rôle essentiel de la neurologie, de la posture, du chamanisme (!) dans mon chemin de guérison
✅ Pourquoi j’ai créé LRT Consulting – et ce que “La réponse est en toi” veut dire pour moi
✅ Ce que j’ai appris en accompagnant managers, entrepreneures, sportifs… et moi-même
✅ Comment passer du syndrome de Wonder Woman à la posture de leader alignée
✅ Ce que j’aurais aimé entendre avant de sauter du 8e étage sans parachute (ou presque)


Si tu te sens coincée entre ce que tu devrais faire et ce que tu sens profondément… si tu es à un carrefour, à l’orée d’un burn-out ou juste curieuse d’un autre chemin possible : cet épisode est pour toi.


🧠 Parce que non, tu n’es pas “trop exigeante”, ni “ingrate”, ni “faible” :
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Et pourtant… tu ressens ce vide grandissant, cette fatigue qui colle à la peau, cette petite voix qui te murmure : “Tu n’es plus à ta place.”


🔥 Et si ce que tu vis, c’était le signal d’alarme que ton corps t’envoie avant le crash ?


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✅ Ce que signifie vraiment “réussir” – et pourquoi on peut se sentir vide en haut de l’échelle
✅ Comment le corps devient le messager ultime quand l’alignement intérieur est rompu
✅ Le jour où j’ai compris que respecter mes valeurs était plus vital que préserver ma réputation
✅ Le rôle essentiel de la neurologie, de la posture, du chamanisme (!) dans mon chemin de guérison
✅ Pourquoi j’ai créé LRT Consulting – et ce que “La réponse est en toi” veut dire pour moi
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