Le Calendrier de l’Avent et de l’Après

Après les 24 explorations de décembre, le chemin continue.

Les épisodes de décembre et de janvier se répondent comme un miroir :

d’abord pour reconnaître ce qui a été vécu en 2025,

puis pour sentir comment habiter, vivre pleinement 2026.

Si tu n’as pas suivi le Calendrier en décembre, tu peux commencer maintenant.

Les épisodes peuvent se vivre à ton rythme, en parallèle de ceux de janvier.

Chaque jour, une exploration courte, simple et profonde.

Aujourd’hui : La manière dont j’ai envie d’être présent(e) cette année.

Une présence plus consciente, plus ajustée à ton rythme, plus fidèle à ce qui est juste pour toi.

Être présent(e) dans les gestes simples, dans les relations, dans les moments ordinaires de la vie.

Sentir comment tu as envie d’habiter ta présence cette année.

🌿 Partager l’épisode

Si cette exploration te parle et t’accompagne, tu peux m’aider à faire connaitre le Calendrier en partageant cet épisode à une personne à qui il pourrait apporter.
Envoie-lui ce lien vers le podcast : https://smartlink.ausha.co/en-chemin-vers-soi-meme/habiter-d-avantage-ma-presence-cette-annee-28-48

Une écoute partagée ouvre un espace d’échange précieux. Et plus nous serons à marcher vers nous-même en conscience plus de monde ressemblera à ce que nous souhaitons vivre.

📙 Ton Journal de l’Avent et de l’Après

Pour accompagner les 48 explorations du Calendrier, j’ai créé un journal que tu peux imprimer ou utiliser sur une tablette. Il te permet de déposer, jour après jour, ce que tu ressens et ce qui se transforme.

Tu peux utiliser un cahier ou télécharger le journal que j'ai créé pour toi.

🧡 Me contacter : si tu as une question, besoin d’une aide technique, envie de partager ton vécu

ou si tu souhaites prendre rendez-vous pour un bilan énergétique en ce début d’année 2026, écris-moi.

Je reçois à Genève ou en ligne sur Zoom.

WhatsApp : +41 76 377 69 20

Email : office@sophiemegard.ch

Messenger : https://m.me/megardsophie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.