Dans cet épisode, Romane Leblanc, psychologue spécialisée dans les TCA, nous explique comment se reconstruire après avoir guérit d'un trouble alimentaire. Elle nous partage ses outils et des exercices à mettre en place pour retrouver son identité sans le trouble.

(et je le précise à nouveau : cela ne remplace en aucun cas un accompagnement adapté et personnalisé avec un professionnel de santé)

Cet épisode vous montre qu'il est possible de guérir totalement d'un trouble alimentaire, en travaillant sur qui nous sommes, nos valeurs, nos hobbies, nos piliers de vie, et surtout l'importance d'un accompagnement psychologique lorsqu'on souffre ou que nous avons souffert d'un TCA.

Pour retrouver Romane sur instagram : @romaneleblanc.psy

Nous vous souhaitons une belle écoute !

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Vous pouvez me retrouver sur instagram sous le nom @marionlnutrition

À très vite

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