Description
Bonjour, buenos dias!!!
Je suis ravie de te retrouver pour ce tout premier épisode. Cet épisode solo est un épisode ovni, particulier car il s'agit des présentations.
Dans cet épisode je vais te présenter mon intention derrière ce podcast, mon pourquoi et moi. En toute vulnérabilité, je lâche les masques pour te parler de mes valeurs profondes et de ce qui m'a amené à faire ce que je fais aujourd'hui.
En équilibre est le podcast qui fait le lien entre la santé physique et la transformation de soi. Comment notre santé influe notre vitalité et tous ces scénarios qui se jouent dans nos têtes? Comment faire en sorte que cette relation soit un cercle vertueux et non un cercle vicieux.
On se retrouve sur la plateforme de ton choix, au minimum les 1er et 3ème jeudi de chaque mois.
Quelques petites éditions surprises, avec ou sans invités peuvent apparaître de temps en temps.
Alors n'hésite pas à t'abonner pour ne pas louper le prochain épisode.
------- -----------
Si cet épisode t'a plu, n'hésite pas à le partager à une personne que ça pourrait aider.
Pour soutenir ce podcast, tu peux me laisser la note de ton choix et/ou commenter.
Si tu as des recommandations, des questions, des feedbacks ou me dire que tu as aimé cet épisode n'hésite pas à me laisser un message sur mon instagram, en commentaire de ce podcast ou par email.
Tu peux me rejoindre sur mes réseaux sociaux ou je partage du contenu gratuit chaque semaine:
-ma newsletter: 2 fois par mois je t'envoie un contenu exclusif que tu ne retrouveras pas sur mes autres réseaux.
- Instagram :
-Facebook :
-Linkedin :
-Site et blog: www.elizabethsillard.com
-mon mail: coach.elizabethsillard@gmail.com
On se retrouve dans 2 semaines pour un nouvel épisode
Hasta luego!
Le générique à été réalisé par Marvin Marchand (un grand merci!)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
