Dans ce tout premier épisode de cette toute première série, je vais aborder un sujet qui a été la clef de voûte de ma transformation personnelle.

L’axe intestin cerveau ou la communication bilatérale de l’intestin, microbiote et cerveau.

Mon regard sera tourné vers la compréhension de cette notion et l’application lors d’une phase de Transition.

Pourquoi?

En Aout Dernier, Nathalie Sauvé une amie et collègue m’a contacté pour participer à la rédaction de la première édition de son magazine nommé Transition. Elle m’a demandé ce que la transition évoquait pour moi? J’ai eu beaucoup de mal a statuer, il y a tant de chose à dire que ce soit au niveau de ce qui se passe dans notre corps mais aussi dans notre tête. 

En me plongeant dans mes expériences personnelles de transition, la dernière et une bien ardu à franchir: La dépression post partum, je me suis rappelé d’un facteur essentiel qui détermine sa réussite et dont on parle peu: L’énergie, la Vitalité.

Tu découvriras ce qui pour moi fait le lien entre le corps, les scénarios mentaux, la vitalité et  la création de notre identité. 

Pour retrouver l'intégralité de mon article et découvrir d'autres articles sur le sujet de la transition. Télécharge gratuitement le magasine ici

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On se retrouve dans 2 semaines pour un nouvel épisode

Hasta luego!

Le générique à été réalisé par Marvin Marchand (un grand merci!)

L’illustration par mon amazing mari Thierry Marchand

 

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