Description
☕ Et si ce qui t’avait permis de réussir hier était aussi ce qui te limitait aujourd’hui ?
Pour ouvrir cette deuxième saison d’En Pleine Tasse, je reçois Vera Lowe, ancienne nageuse ayant notamment évolué sous les ordres de Philippe Lucas.
Dans une première partie, Vera revient sur son parcours sportif, ses expériences et les sacrifices qu’elle pensait nécessaires pour réussir. Une occasion de questionner cette fameuse croyance : « No Pain, No Gain ».
Puis, notre échange nous emmène vers la préparation mentale, l’accompagnement des athlètes et la place du mouvement dans la performance et le bien-être.
Avec son entreprise Movere, Vera développe une approche dans laquelle préparation physique et préparation mentale ne sont pas dissociées. Une vision de l’accompagnement nourrie notamment par son propre parcours et ses expériences de sportive.
Pendant près d’1 h 30, nous échangeons sur nos regards, nos expériences et différentes façons d’accompagner les sportifs.
🎙️ Un épisode pour questionner certaines évidences, découvrir une autre approche de l’accompagnement et, peut-être, continuer autrement.
En Pleine Tasse — Saison 2, épisode 1
Un podcast de Recto Cervo, animé par Rémi Laâsri.
#EnPleineTasse #PreparationMentale #PerformanceSportive #Movere #RectoCervo
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