Speaker #0Bienvenue sur En route Simone, le podcast qui accompagne les femmes actives à trouver le chemin professionnel dans lequel elles peuvent se sentir épanouies. Ma partenaire Nora et moi-même Sabrina sommes fondatrices de En route Simone, spécialisées dans les bilans de compétences. Chaque semaine, on vous partage des histoires inspirantes, des outils pratiques et des clés pour relever vos défis et créer la vie qui vous ressemble. Avant de commencer une petite surprise vous attend la fin de cet épisode, c'est un bonus qu'on vous a préparé pour vous aider à trouver vos mots et à préparer vos prochains entretiens avec plus de sérénité. Restez avec moi jusqu'au bout et je vous expliquerai comment le recevoir. Salut les Simones, cette semaine je vous embarque sur une nouvelle thématique, une thématique qui je l'espère va vous apporter un petit peu de conseils pratiques et puis surtout je vais vous proposer si vous avez envie d'aller un petit peu plus loin, de récupérer après des promptes qui peuvent vous aider dans la question qu'on va aborder ensemble cette semaine, c'est-à-dire après un burn-out ou après un épisode personnel de pause professionnelle, comment parler de son parcours sans tout raconter. Ce qu'on va aborder, c'est un peu comment trouver ces mots, comment comprendre aussi les préoccupations du recruteur et du coup poser les questions qui peuvent être utiles pour préparer la suite. Comment vous débrouiller en entretien, parce que je sais que c'est souvent une problématique récurrente que vous rencontrez. En général, les phrases qui reviennent le plus dans mes accompagnements, ça va être des informations du style « mon CV, il intéresse, mais je ne sais pas comment expliquer cette année-là » ou « j'aimais mon travail » . mais du coup, je me retrouve un peu bloquée, je ne sais pas comment expliquer que j'ai eu besoin de m'arrêter. Autre exemple, si je parle de mon burn-out, est-ce qu'on va me considérer comme quelqu'un de fragile ? Voilà, ça c'est typiquement les angles sur lesquels on peut échanger en entretien, qui sont des vrais freins pour vous, des freins à l'embauche, et puis des freins aussi sur la remise en route de votre orientation de carrière. Je vais vous donner deux types d'exemples pour voir un petit peu aussi les contours de ce que ça représente. Vous pouvez très bien avoir eu une professionnelle qui est expérimentée, et puis qui a eu un départ et qui a choisi d'avoir une parenthèse de vie, et qui va être après un peu en peine à expliquer une interruption qui est plus longue que prévue. Alors ce que j'appelle plus longue que prévue, en général, ça vous pose problème dans les bilans. À partir du moment où il y a plus de 2-3 mois d'arrêt, vous commencez à être un petit peu en panique. à l'idée de savoir comment l'expliquer. Dès qu'on est sur du 6 mois, pour vous, ça commence à être insurmontable. Et quand on est sur un an, là, en général, vous ne voyez même pas comment gravir la montagne. Donc ça, ça peut être typiquement le genre de cas dans lequel peut-être vous vous êtes retrouvés, dans lequel vous vous retrouvez aujourd'hui. Autre cas qui peut arriver aussi, un ou une professionnelle qui envisage la suite après un arrêt prolongé, mais qui va du coup redouter de devoir prouver qu'elle ne va pas s'épuiser dans son prochain poste. C'est vraiment ce genre de questionnement que vous pouvez avoir ou en tout cas de situation dans laquelle vous vous retrouvez qui vous met un petit peu en mal et en difficulté sur comment est-ce qu'après je me débrouille face à un recruteur. Cette période, il faut déjà savoir qu'elle fait partie de votre parcours, mais elle ne résume pas vos compétences et elle ne résume pas non plus votre identité professionnelle. Déjà, c'est le premier message que je tenais à vous faire passer avant d'entrer dans le vif du sujet et bien sûr l'idée. Dans mon podcast, c'est non seulement de vous aider à trouver des solutions dans ces situations précises, mais même à vous proposer des petites pistes assez concrètes avec des promptes qui peuvent vous aider à y réfléchir pour travailler et vous préparer pour être beaucoup plus serein ou sereine dans vos prochains entretiens d'embauche. Un point qui me semble par contre important, c'est de préciser que quand on a un arrêt, que ce soit suite à un épuisement professionnel, suite à une maladie, il peut y avoir tout un tas de choses. Vraiment, on peut être dans plein de cas de figure. Ça peut aussi être des situations, des circonstances personnelles qui vous ont amené à devoir faire un arrêt professionnel. Quand il y a un arrêt plus ou moins long dans votre CV, certaines personnes vont y trouver des enseignements. Mais d'autres souhaitent peut-être simplement préserver cette partie de leur vie, n'ont pas forcément envie de la partager. Les deux positions ont leur place. Donc sachez que vous soyez dans une position ou dans l'autre. On va réfléchir ensemble dans cet épisode à comment, dans tous les cas, amener cette place, comment ne pas être bloqué par ce, entre guillemets, ce trou dans l'agenda ou ce trou dans le CV, pour pas que ce soit bloquant pour vous après et que vous ne soyez pas perdu à vous sentir un peu d'obligation de vous justifier de ce qui s'est passé. D'un point de vue déjà réglementaire, une précision, c'est de vous rappeler quand même un petit peu le cadre français. qui est très claire sur la question. Toute question du recruteur doit avoir un lien direct et nécessaire avec l'emploi ou avec les aptitudes professionnelles qu'ils attendent. Pour le poste, tout ce qui relève de l'état de santé, ce sont des informations que le recruteur ne doit pas demander et qui constituent même un critère de discrimination qui est donc interdit. Ce sont des informations que vous pouvez tout à fait retrouver sur Service public. Je vous mettrai le lien bien sûr en barre d'infos comme j'ai souvent l'habitude de le faire. Mais sachez que d'un point de vue purement légal, la loi elle-même vous informe et vous protège en expliquant bien que ce ne sont pas des informations que le recruteur est censé ni chercher ni questionner. Maintenant que j'ai dit ça, je sais très bien que le savoir, ça ne va pas du tout effacer ni votre peur de l'interprétation qu'ils vont avoir lors de l'entretien d'un trou dans le CV. ni même des silences ou peut-être des questions maladroites qu'ils peuvent poser, parce qu'il y a ce que dit la loi et puis il y a la réalité du terrain. Il y a un gouffre entre les deux et il ne s'agit pas pour moi de faire avec vous un petit faux-semblant en vous disant juste, vous inquiétez pas, la loi vous protège et dit que c'est interdit, donc tout va bien, il ne se passera rien. On sait très bien que ce n'est pas la réalité, donc on va vraiment axer sur comment faire pour préparer une réponse sans renoncer à votre vie privée. On va parler aussi de... critères de travail et on va comprendre que les critères de travail n'exigent pas de dévoiler son histoire médicale. Alors pour comprendre ce que vous pouvez mettre en avant ou la manière dont vous pouvez le mettre en avant, il est déjà intéressant de comprendre qu'est-ce qui se joue de l'autre côté de la table. Donc quand je parle de l'autre côté de la table, je parle des interlocuteurs auxquels vous aurez à faire face pendant des entretiens qui peuvent être de trois nature différente, soit vous vous retrouvez en entretien d'abord avec un manager ou ou un dirigeant. Soit vous pouvez avoir une boîte qui est peut-être un petit peu plus grosse et donc ça peut être le service RH interne. Et vous avez également des boîtes qui font appel à des recruteurs externes qui sont indépendants ou qui sont en cabinet. Il faut comprendre que ces trois interlocuteurs vont chercher à comprendre des choses différentes. Par exemple, le recruteur externe, indépendant au cabinet, lui va chercher l'adéquation avec le poste qui est confié par son client et les éléments qui vont permettre de présenter votre candidature. Alors, je ne suis pas en train de dire que les intentions sont uniformes pour tous. Je vous donne seulement une grille de lecture pour vous faire comprendre que, étant donné que ce n'est pas toujours les mêmes interlocuteurs, le besoin en face n'est pas toujours identique. Et donc, ça joue aussi sur votre propre discours. Si vous avez plutôt un service RH interne, là, ils vont peut-être être plus en attente de voir la cohérence entre votre parcours, vos motivations, et les conditions du recrutement. Tandis que si vous êtes dans un entretien où vous êtes d'abord avec le manager ou le dirigeant, ça dépend de la taille et la structure de l'entreprise, son besoin à lui, son objectif, c'est plutôt comprendre comment est-ce que vous allez collaborer quotidiennement, c'est quoi la contribution que vous allez pouvoir apporter, et surtout l'intégration dans l'équipe. Donc vous voyez forcément rien que quand on part de ce qui se passe et quand on... on comprend ce qui se joue de l'autre côté de la table, on comprend aussi que ce n'est pas la même chose qu'ils vont avoir besoin d'entendre peut-être, pour être rassurés. Il y a l'APEC aussi qui propose des sujets auxquels on peut apporter des éléments professionnels qui peuvent être concrets. Donc sur le site de l'APEC, vous pouvez retrouver des actualités où ils vous donnent des petits tips aussi pour parler des compétences, de la clarté de votre projet quand il y a eu une interruption. Mais là où j'essaye d'attirer votre attention quand je parle de ces différents interlocuteurs, c'est aussi de vous amener à reconnaître qu'un employeur, il peut avoir des craintes aussi qui sont légitimes sur les conséquences réelles pour lui d'une absence dans une équipe qui est déjà tendue. Comprendre cette inquiétude, ça ne signifie pas du tout devoir garantir votre santé future. C'est seulement que ça peut vous amener un angle sur la discussion. Pendant l'entretien, pour revenir aux missions, pour revenir aussi aux moyens qui sont en interne, donc dans l'entreprise, et la disponibilité réelle avec les modalités d'intégration qu'on vous propose. Ça vous permet aussi de retrouver une place dans cet échange. On dit souvent que c'est compliqué parce qu'on est toujours stressé dans un entretien. Il y a une certaine asymétrie, mais attention, l'asymétrie, elle n'est pas non plus si forte que ça. c'est vraiment deux personne, entité ou personne, ça dépend de la taille de l'entreprise, mais vous êtes vraiment face à deux structures qui ont des besoins différents, qui vont avoir aussi des attentes différentes. Et donc vous avez vous aussi des besoins et des attentes et l'idée c'est comment est-ce qu'on peut intelligemment essayer de faire matcher l'ensemble. Comprendre leurs inquiétudes, ça vous permet aussi d'avoir peut-être un angle un peu plus souple sur votre propre manière d'aborder les choses et d'y voir un petit peu plus de souplesse dans la façon dont les échanges peuvent être menés. Moi je vous invite vraiment à retrouver une place qui est active pendant l'entretien. C'est vraiment le... moi aussi, j'ai besoin de comprendre. C'est ici que j'aimerais bien insérer avec vous une réflexion. C'est que quand on concentre toute notre intention sur la peur d'être découvert ou d'être jugé, on peut avoir peut-être moins d'espace pour observer et pour écouter et pour poser les bonnes questions qui comptent pour nous. Mais préserver son intimité, ça reste tout à fait compatible avec un échange précis sur le travail. Tout l'enjeu, c'est de distinguer qu'est-ce que je souhaite garder de personnel, de quoi ai-je besoin comme information, de qu'est-ce que j'ai besoin de savoir sur le poste et qu'est-ce que je souhaite clarifier sur la manière dont je vais travailler avec l'équipe en place. Et là, ça nous amène à des petites questions que je peux vous inviter à réécouter, à noter si besoin, qui peuvent être très concrètes et qui peuvent vous aider à faire un lien et un parallèle utile pour vous. par rapport à ce que vous souhaitez comprendre en fait, quelles questions concrètes peuvent être mises en lien. Par exemple, si vous avez un peu ce questionnement sur la gestion des priorités, si typiquement vous avez eu dans votre passé une expérience désagréable, notamment parce que les priorités changeaient tout le temps, tout était toujours plus prioritaire de jour en jour, et puis parfois aussi vous avez pu vous retrouver confronté à des situations où vous avez plusieurs liens transversaux, et donc chaque équipe, chaque secteur vous vous mettez en tension avec leurs propres priorités et ça devenait difficile de comprendre qu'est-ce qui devait passer en numéro 1 sur la to-do liste, on va dire ça comme ça. Là, la question concrète qui peut être mise en lien, c'est quand vous avez plusieurs demandes urgentes qui arrivent en même temps, comment est-ce que vous arbitrez au sein de l'équipe ? Ça, c'est une vraie question qui a tout son sens et toute sa place au sein d'un entretien. Si vous cherchez plutôt à savoir c'est quoi l'adéquation entre les objectifs qu'ils ont et les moyens. qu'ils mettent pour atteindre ces objectifs, puisqu'on est quand même très souvent confrontés aussi à des problématiques où il y a eu des épuisements professionnels faute de moyens mis à disposition, voire même des moyens qui ont été retirés au fur et à mesure des équipes avec toujours les mêmes objectifs en face. Donc là, la question concrète, ça peut être de quelles ressources vous disposez ou quelles ressources sont prévues pour atteindre les objectifs du poste. Si au contraire, vous vous êtes retrouvé peut-être un peu coincé avec un management, un ou plusieurs managers qui avaient peut-être une attitude assez, soit toxique, soit négative, soit qui ne favorisait pas, on va dire, un travail de qualité dans lequel on se sent bien, la compréhension un petit peu du soutien du manager, ça peut être aussi comment faites-vous le point sur la charge et sur les difficultés rencontrées. Est-ce qu'il y a des échanges réguliers ? Est-ce qu'il y a des réunions ? Comment ça se passe ? C'est tous les combien ? Est-ce que c'est en individuel ? Est-ce que c'est en collectif ? Vous voyez ce genre de questions. Est-ce que vous disposez peut-être d'un service pour faire remonter les anomalies qu'on peut rencontrer au sein de nos missions ? Si par contre c'est une question plutôt sur l'intégration, moi j'ai pareil eu beaucoup d'expériences où des postes se sont mal passés parce que dès le démarrage, l'intégration initialement prévue n'a pas du tout été respectée. Et cette politique un petit peu de marche ou crève qui fait qu'on se retrouve un peu coincé à ne pas savoir, à devoir apprendre un petit peu sur le tas, mais du coup, parfois à louper des process et puis à sentir de reproches alors qu'on n'a pas une formation solide aussi dès le départ. Ça peut aussi être qu'attendez-vous pendant les trois premiers mois et quel accompagnement est prévu ? C'est vraiment important de poser ces questions-là au départ. Et vraiment, moi, je vous invite à le faire parce que quand vous rencontrez après des difficultés... En interne, c'est beaucoup plus facile, même pour vous personnellement, dans votre ressenti personnel, d'être capable d'aller vous référer à « je vous ai posé la question, j'ai vu ces points-là avec vous, j'ai pris note de ce qui a été dit, le schéma n'a pas été respecté, ce qui a été annoncé n'a pas été respecté » . C'est beaucoup plus facile après pour expliquer quelque chose qui peut être dysfonctionnel. Et puis si c'est sur plutôt le quotidien, parce qu'il y a toujours cette période d'intégration, d'accord, mais... Après, c'est vraiment quel quotidien, à quel quotidien je vais être confrontée. Là, ça peut être, pouvez-vous me donner un exemple récent d'une période chargée et de la façon dont l'équipe l'a traversée ? Moi, je vous encourage vraiment à poser... ces questions-là et à ne pas rester trop généraliste sur vos entretiens. Quand les gens préparent les entretiens, parfois, ils ont des questions un peu généralistes. Est-ce qu'il y a une certaine bienveillance dans l'équipe ? Est-ce qu'on a de l'autonomie sur le poste qui est proposé ? Ce sont des questions qui sont intéressantes, mais elles sont trop vagues. Et donc, elles ne vont pas être suffisantes pour vous apporter des éléments très concrets sur le fonctionnement. Quand bien même les questions vont être là, vous le voyez, beaucoup plus précises, ça ne veut pas dire que l'entreprise fonctionne bien ou mal, mais ça peut appeler à une relance dans le questionnement. Maintenant qu'on a vu aussi la manière dont vous pouvez vous poser les bonnes questions d'entretien, donc comprendre déjà l'interlocuteur, comprendre également qu'il peut avoir des craintes qui sont légitimes et qui ne sont pas malveillantes, qui ont une raison d'être en tout cas. Maintenant qu'on a vu aussi les questions peut-être pertinentes. Il va être intéressant de se poser la question, et je sais que c'est là où c'est le plus difficile pour vous en général, de comment est-ce que moi je trouve mes propres mots. Il y a plusieurs façons de présenter la même période. Il faut que vous soyez à l'aise dans tous les cas avec le discours que vous tenez. Plus vous serez à l'aise, moins il y aura d'envie en face d'aller chercher une explication. Plus on bredouille et plus on essaye de cacher, plus ça laisse... Peut-être une sensation un petit peu plus délicate en face, comme s'il y avait un petit malaise, quelque chose, et là ça donne entre guillemets envie de gratter. Alors que quand on est plutôt direct, franc, et quand on incarne aussi sa posture et son positionnement, ça laisse beaucoup moins de place au débat. C'est pour ça que c'est intéressant que vous puissiez y réfléchir avant d'être en entretien. Pour ça, moi je vais vous proposer des exemples, ce sont des éventails de possibilités. Je ne suis pas en train de dire que c'est les seules manières d'aborder cette période que vous avez eue peut-être suite à un arrêt. Je veux seulement vous montrer qu'il y a des démarches, qu'il y a des apprentissages ou des disponibilités qui peuvent être mentionnées, qui peuvent tout à fait correspondre à la réalité et qui vous permettent d'amener ça avec une certaine forme de détachement, en tout cas pour éclaircir les choses d'une façon structurée et tout à fait entendable. pour un recruteur en face. Soit vous préférez rester discret ou discrète. Donc là, vous pouvez tout à fait dire quelque chose du style « mon parcours comporte une interruption de plusieurs mois, je préfère garder les raisons personnelles privées. Aujourd'hui par contre, je recherche un poste de coordination de projet qui va mobiliser mon expérience de l'organisation et mon expérience du travail avec plusieurs équipes. » Donc on voit que là, la réponse peut être très sincère sans expliquer le motif médical. Mais si, quand vous le dites, vous êtes assez apaisé avec ce qui s'est passé, ça peut permettre aussi de ne pas inviter à « entrer » dans la brèche. Ensuite, vous avez un autre type de personnes qui souhaitent évoquer la santé, mais qui ne veulent pas pour autant nommer un burn-out. On peut très bien se dire « bon, d'accord, effectivement, peut-être que le recruteur, les recruteurs vont avoir besoin d'avoir cette information, parce que Je peux l'entendre, je fais partie des personnes qui préfèrent aller un petit peu plus dans la réalité de ce qui s'est passé. En tout cas, je n'ai pas de soucis à ne pas le cacher, mais par contre, je n'ai pas envie de nommer spécifiquement ce que j'ai eu. Et là, ça peut être une phrase plutôt comme « j'ai interrompu mon activité pour des raisons de santé, je ne souhaite pas entrer dans les détails médicaux » . Ma recherche en tout cas aujourd'hui, elle porte sur les fonctions de responsable marketing avec un périmètre et des priorités qui vont être clairement définies ensemble. C'est notamment ce que j'aimerais approfondir avec vous maintenant. Là, vous voyez, vous introduisez clairement un motif de santé, mais ça devient aussi beaucoup plus entendable de dire « je ne veux pas entrer dans les détails médicaux » . Tout le monde sait qu'on ne rentre pas dans un détail médical parce que ça veut tout dire et rien dire. Et ça montre bien la barrière de la vie privée. C'est une manière aussi de pouvoir aborder cette thématique. Certains, donc autre cas, certains vont souhaiter nommer le burn-out, c'est un choix personnel. Encore une fois, il n'y a pas d'obligation illégalement, aucune question ne doit être posée. Et là, ça peut être, j'ai traversé une période de burn-out qui a nécessité un arrêt. Personnellement, j'aimais énormément mon métier et je souhaite continuer à l'exercer. Dans ma recherche actuelle, je suis particulièrement attentive à la définition des responsabilités, aux moyens qui sont disponibles et à la façon dont les priorités sont arbitrées. Est-ce qu'on peut échanger sur comment fonctionnent ces éléments au sein de votre équipe ? Là, on voit que nommer l'expérience, ça n'impose pas d'en raconter ni les symptômes, ni les circonstances intimes. On ne peut plus y voir quelqu'un qui a réfléchi et qui a compris quelles étaient les circonstances qui ont amené à et qui est capable du coup aussi d'avoir un peu de clairvoyance sur un fonctionnement d'entreprise. Ce point de détail, je pense qu'il est à nommer aussi. On a tendance à oublier que c'est un être humain qui est en face de nous dans le recrutement. Certes, vous êtes face à des employeurs, face à des recruteurs, ou face à des salariés qui ont une mission de faire intégrer la bonne personne, on va dire, en tout cas d'essayer de faire intégrer la bonne personne. Néanmoins, ça reste des êtres humains. qui ont aussi une famille, qui ont aussi des amis, qui sont conscients que toutes les entreprises ne fonctionnent pas pareil, qui sont également conscients qu'aujourd'hui de plus en plus d'entreprises sont dysfonctionnelles et la plupart des gens que vous rencontrez ne sont pas non plus complètement fermés à entendre et à comprendre que vous avez pu vous retrouver dans certaines entreprises qui pouvaient être avec un fonctionnement favorisant, un épuisement professionnel. Pour aller même au bout du propos, dans certaines régions, j'ai eu des personnes qui m'ont dit qu'en entretien, quand ils informaient qu'ils sortaient de telle entreprise, presque le recruteur, l'employeur en face était désolé pour cette personne et comprenait qu'elle n'y soit plus de toute façon. Encore une fois, je ne suis pas en train de vous dire que c'est ce qui se passera. Je veux seulement vous amener un peu d'ouverture d'esprit. Donc vous n'avez pas besoin de vous sentir en difficulté, j'irais au paroxysme de la difficulté. Ramenez aussi toute cette réalité humaine qu'il y a en face de vous. Si vous tombez vraiment sur une entreprise qui est très fermée à ça, j'ai presque envie de vous dire, avez-vous sincèrement envie de travailler avec cette entreprise ? Posez-vous la question, est-ce que vraiment vous pensez que c'est le genre d'entreprise dans lequel vous avez envie d'évoluer ? Maintenant, je veux aussi aborder avec vous, comme je vous ai dit, moi j'ai souvent eu ce questionnement en bilan de compétences, c'est pas pour rien, et pour certains, il a été très intéressant d'utiliser le recul du bilan de compétences pour expliquer la clarification du projet. Donc parfois, on peut aussi faire un rebond d'une réflexion ou d'une démarche qu'on a engagée par la suite. Et ça permet de ne pas présenter finalement cette période comme quelque chose de difficile, mais plutôt une chance, quelque chose qu'on a su utiliser comme un levier, comme une forme de résilience qu'on a eue. Et ça peut être très intéressant pour éviter aussi de rentrer Dans un débat, une fois de plus, encore faut-il que ce soit sincère et motivé de votre part, mais j'en ai vraiment moi beaucoup qui ont pu utiliser presque le bilan comme un tremplin de réflexion dans leur entretien et qui ont pu évoquer une période d'épuisement professionnel avec beaucoup plus de facilité. C'est quelque chose qu'on a en général travaillé dans le bilan, mais voilà, je vous invite à y réfléchir si c'est le cas pour vous. Si vous avez fait un bilan ou si vous avez un projet de bilan suite à un épuisement, pour savoir justement comment rebondir intelligemment et pas repartir. les deux pieds dans la même impasse, n'hésitez pas peut-être à réfléchir à ça, n'oubliez pas que le bilan est aussi fait pour ça. Et là, le type de discours que vous pouvez avoir, c'est j'ai eu une période d'épuisement, j'ai interrompu mon activité, et quand j'ai retrouvé de l'énergie et un petit peu plus de clarté, j'ai décidé d'entreprendre un bilan de compétences. Ça, ça a été super parce que ça m'a permis de distinguer ce que j'aime dans mon métier, qu'est-ce qui par contre ne me convenait plus sur mon poste. Et ça m'a permis aussi de confirmer mon intérêt pour la stratégie marketing et la coordination de projet, avec moins de dispersion entre les responsabilités commerciales et marketing. C'est précisément cette orientation-là qui m'intéresse dans votre offre. Vous avez réussi à transformer cette expérience avec un message positif à l'intérieur. Vous savez, les entreprises que vous allez choisir peut-être d'intégrer et qui vont vous choisir, ils ont besoin de savoir aussi qu'ils font un recrutement qui est durable et pérenne. Donc c'est très intéressant pour eux aussi d'entendre la réflexion et le cheminement personnel que vous avez pu avoir. C'est bien d'avoir quelqu'un qui est aussi en face de soi, à l'aise dans ses baskets, qui se connaît et avec qui on sait que le travail va être, la collaboration va être transparente, va être assez intègre, va être peut-être performante parce que justement cette personne se connaît et comprend là où sont ses atouts et là où peut-être c'était moins intéressant de placer des missions. N'hésitez pas aussi à réfléchir sous cet angle-là. Et il y a des personnes que j'accompagne pour qui cette période aura permis une réorientation et un changement de métier. Et là, c'est presque plus intéressant, je dirais, de pouvoir intégrer cette période pour expliquer le rebond, le changement de parcours et la cohérence de votre parcours. Donc vous pouvez très bien indiquer, j'ai une période d'épuisement professionnel, j'ai dû prendre du recul en fait sur mon parcours et j'ai entrepris un bilan de compétences. Et ça m'a permis de comprendre que ce qui m'intéressait le plus dans mes anciennes fonctions commerciales, c'était clairement l'accompagnement des nouveaux collaborateurs. C'était de la transmission, c'était de transmettre, d'utiliser des méthodes. Et du coup, j'ai pu rencontrer des professionnels de la formation. J'ai ensuite choisi de suivre moi-même une formation. pour préparer ma transition. Et donc aujourd'hui, je voudrais mettre mon expérience du terrain et de l'accompagnement au service d'un poste de formatrice. Et là, on voit que votre nouveau projet, il peut se comprendre grâce au lien avec votre expérience précédente et aux démarches qui l'étaillent. Et enfin, selon votre personnalité, il me semble qu'un angle intéressant également, celui de la légèreté, de l'humour choisi. Je pense que dans certaines circonstances, et selon la personnalité qu'on a, c'est quelque chose qui peut être aussi très bien, qui peut s'entendre, si ça ressemble à votre personne, et si le climat s'y prête, bien sûr. L'idée, c'est que ce n'est pas une performance supplémentaire à réussir, je veux seulement vous dire, selon votre manière d'être, vous avez tout à fait aussi la possibilité de l'intégrer d'une façon plus souple. On peut très bien dire, disons que j'ai gardé les compétences, mais j'ai revu le cahier des charges de mon prochain poste. Plus sérieusement, cette interruption, en fait, elle m'a permis de confirmer que j'aime piloter des projets et j'aime faire travailler des personnes ensemble. Je suis aujourd'hui plus attentive, en fait, au périmètre des missions, aux moyens qui sont disponibles et à la façon dont on décide des priorités. C'est aussi pour ça que cet échange, il m'intéresse avec vous aujourd'hui, c'est comprendre comment vous travaillez et voir qu'est-ce qu'on peut construire ensemble. Vous voyez, là, finalement, j'ai toujours dit la même chose. J'ai seulement été dans des... mindset on va dire différent, dans des choix différents, dans une orientation de base qui va être différente. L'idée c'est juste de pouvoir vous en inspirer pour comprendre que tout peut se dire, mais il faut que ce soit cohérent avec la personne que vous êtes, avec votre personnalité, et avec votre souhait de respect de votre vie privée. Maintenant il peut y avoir un autre point bloquant quand on réfléchit à ça, parfois c'est ok, je sais quoi dire, je sais comment le dire, je peux me présenter. Par contre, j'ai un peu peur de me retrouver face à des questions qui vont me déstabiliser. Je vais reprendre avec vous quelques questions de type, en distinguant donc celles qui explorent le parcours de celles qui deviennent intrusives. Le type de question qu'on peut redouter un petit peu, c'est Pourquoi avez-vous quitté votre poste ? Qu'avez-vous fait pendant cette période ? Pourquoi souhaitez-vous reprendre le même métier ? Ici, il y a beaucoup de pression. Comment vous la gérez ? Qu'est-ce qui nous garantit que cela ne se reproduira pas ? Pour la question sur la pression, là, proposez clairement de demander qu'est-ce qu'elle recouvre ? Est-ce que vous indiquez quand vous parlez de pression ? Comment est-ce que vous présentez la pression dans votre entreprise ? Vous parlez de délais courts, vous parlez d'urgence fréquente, vous parlez d'une charge qui est durable, vous parlez de responsabilité importante. L'idée, c'est vraiment de répondre à une situation. concrète, plus vous allez être sur des faits, plus ce sera facile pour vous de ramener un discours sur lequel vous avez une réponse à apporter. Pour la garantie qu'on peut vous demander de non-récidive, donc sur la question, qu'est-ce qui nous garantit que cela ne se reproduira pas ? Moi, je vous invite ici à travailler une limite sobre parce que concrètement, vous ne le savez pas. Personne ne peut le garantir et cette question, du coup, n'a aucun lien et aucune utilité dans un entretien. Vous pouvez tout à fait prendre une réponse, mettre un cadre qui soit correct, mais qui permette aussi de définir les choses. Je préfère garder les éléments médicaux privés. En revanche, on peut préciser les exigences du poste, si vous voulez, les conditions de prise de fonction et la manière dont la charge est suivie. Et là, je serai peut-être plus en mesure de répondre aussi à vos questions. Vous voyez, on peut toujours préparer ses mots, mais on ne peut pas maîtriser toutes les réactions en face. C'est pour ça que je voulais vous indiquer qu'il peut y avoir quand même des situations où oui, vous allez vous retrouver peut-être avec des questions qui sont mal annoncées, mal données aussi, et une réponse déstabilisante du recruteur, ça apporte aussi une information sur la relation qui pourrait se construire après. D'où le fait que je vous disais tout à l'heure, cet échange, ne le voyez pas non plus comme quelque chose qui est totalement asymétrique. Vous avez vous aussi la nécessité d'utiliser cet entretien comme... comme élément brut de preuve directe de ce à quoi vous allez être confronté au quotidien. Et l'idée, ce n'est pas de retomber dans une entreprise avec qui ça va vous ramener exactement dans la même difficulté que vous avez rencontré précédemment. Et comme promis, je vous apporte du coup l'information avec un petit bonus qu'on a eu envie de faire pour vous, pour vous aider, parce que je sais à quel point ça peut être une vraie question problématique. que vous avez dans votre préparation d'entretien. Donc on a décidé de vous préparer un petit carnet d'aide. Ce carnet, je vous le propose comme une aide pour choisir ce que vous souhaitez partager, vous aider à choisir ce que vous souhaitez partager plutôt, préparer une réponse courte qui va vous ressembler, vous aider à choisir ce que vous souhaitez partager, Aider à vous entraîner aux questions redoutées et peut-être aussi identifier les questions à poser à l'entreprise. C'est un petit format court qu'on a voulu rapide, accessible, actionnable, pour que vous puissiez vous entraîner correctement et avoir ce petit coup de boost, ce petit coup de pousse supplémentaire. Je vous invite à le retrouver. Pour ça, vous avez juste à nous suivre sur Instagram et à nous envoyer par cours en DM. Et on vous enverra le carnet directement. Donc voilà, j'espère que ce petit carnet va pouvoir être utile pour vous. Il est court, il est actionnable. L'idée, ce n'est pas de vous prendre du temps. C'est vraiment que ce soit rapide pour essayer de trouver vos propres réponses par rapport à votre personnalité, votre parcours et ce qui peut être utile aussi comme préparation dans l'entretien. J'espère que cet épisode vous a plu. En tout cas, je voulais vous dire que votre parcours, il mérite d'être entendu et les questions sur le travail méritent aussi une réponse. Donc soyez prudents. confiante dans votre recherche et dans ce qui s'est passé dans votre parcours professionnel. Je vous assure que vous êtes nombreux dans cette situation et chacun peut trouver une réponse qui soit en cohérence avec sa manière d'être. Moi, je vous retrouve très bientôt pour un nouvel épisode et en attendant, je vous souhaite une très belle semaine. Ciao ! Merci d'avoir écouté cet épisode. Si vous l'avez aimé, n'hésitez pas à vous abonner, à partager autour de vous et à laisser un avis 5 étoiles. Chaque like et chaque partage, c'est un pas de plus pour faire grandir cette belle communauté. A très vite dans le prochain épisode.
