Bonjour à tous !

Aujourd'hui, on parle de l'anxiété, ce vilain petit canard qui s'invite dans nos vies sans prévenir.

Dans cet épisode, je vous raconte un texte que j'ai écrit un jour où j'en avais ras-le-bol de cette anxiété qui me pourrit la vie.

Je pense que l'anxiété, c'est un truc qui touche tout le monde, à un moment ou à un autre. Mais on peut apprendre à vivre avec, à l'accepter, et à mieux la gérer.

Alors, si vous êtes concernés par l'anxiété, vous pouvez écouter cet épisode !

À bientôt !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.