Vous êtes parents, grands parents, professionnel-les de l'enfance? ? Ce podcast est fait pour vous! Dans une société trop protectrice et pressée, le développement naturel de l'enfant est parfois entravé et anticipé.    Dans ce podcast, découvrez la motricité libre avec Anne Sophie Barrellon kinésithérapeute spécialisée en pédiatrie qui nous explique l’histoire de ce concept et comment le mettre en pratique facilement au quotidien.  Véritable philosophie, la motricité libre implique de faire confiance à son enfant en l'accompagnant tout en le laissant libre de se découvrir. Pour l'aider à devenir autonome et avoir le meilleur schéma moteur le plus Secure et naturel possibles. L’essayer c’est l’adopter ! Si le podcast vous a plu, partagez le à votre entourage et notez-le avec 5 étoiles sur les plateformes d'écoute, c'est le meilleur moyen de nous soutenir.  Bonne écoute ! Ci-joint les sites et livres recommandés par Anne-Sophie pour approfondir le sujet :  https://hoppediz.de/guides/guides-de-portage (https://hoppediz.de/guides/guides-de-portage)  Livre "De la naissance aux premiers pas" de Forestier Michele : https://www.amazon.fr/naissance-aux-premiers-pas/dp/2749261910/ref=sr_1_1?crid=2VGPTGWZ48YGB&keywords=de+la+naissance+aux+premiers+pas&qid=1655717679&sprefix=de+la+naisan%2Caps%2C334&sr=8-1  Suivez-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram : @Pharmaciedelasoie_69 / cuisinerpoursesoigner Facebook : Pharmacie de la soie / Cuisiner pour se soigner  Site web :  Pharmacie de la soie  : https://pharmaciedelasoie.fr/  Cuisiner pour se soigner :  https://www.cuisinerpoursesoigner.fr/blog/  (https://www.cuisinerpoursesoigner.fr/blog/)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'alimentation est au coeur de nos vies pourtant il nous arrive de la négliger en allant vers une nourriture normée, répétitive et souvent pauvre en bons nutriments. Nous sous-estimons l'impact de ce que nous mangeons sur notre santé. Mais alors, comment faire les bons choix en matière de nutrition ? Comment bien sourcer nos aliments ? C'est ce que nous allons voir dans cette deuxième partie d' "En vrai c'est ça... Bien manger !" avec notre invité : Antoine Saulpic, épicier engagé. Antoine fait partie de ces jeunes diplômés qui ont fait le choix d'utiliser leurs compétences à un endroit qui leur paraît juste. Ingénieur en Aéronautique au départ, il décide de ne pas choisir la voie royale à laquelle il était destiné pour se rendre utile et participer à des choix citoyens. Aujourd'hui épicier dans une épicerie bio, Antoine nous expliquera dans cette épisode les différents types d'agriculture, les labels bio, la saisonnalité des fruits et légumes etc... Vous verrez, sa passion est contagieuse et on vous parie que vous changerez certaines habitudes alimentaire après l'écoute de ce podcast.  Si le podcast vous a plu, partagez le à votre entourage et notez-le avec 5 étoiles sur les plateformes d'écoute, c'est le meilleur moyen de nous soutenir.   Bonne écoute !  Suivez-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram :  @evcc69  @cuisinerpoursesoigner   Site web :  Pharmacie de la soie  : https://pharmaciedelasoie.fr/  Cuisiner pour se soigner :  https://www.cuisinerpoursesoigner.fr/blog/  (https://www.cuisinerpoursesoigner.fr/blog/)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Manger c’est la vie et une bonne alimentation joue un rôle essentiel sur tous les aspects de notre santé.  A l’heure ou l’offre alimentaire est illimitée : avec le meilleur mais surtout le pire à portée de nos bouches, il nous a paru essentiel de revenir aux fondamentaux et d’aborder avec vous ce que devrait réellement être l’alimentation.  Comment choisir ses aliments pour rester en santé et prendre du plaisir à les manger ? Comment ne pas tomber dans les ecueils de la malbouffe ? Que faut-il mettre en place au quotidien pour bien manger ? Dans cette première partie d'En vrai c'est ça... Bien manger! j'ai invité Marie Alix Godard : diéteticienne nutritionniste et Géraldine Benoliel-Azoulay, pharmacienne et naturopathe pour parler de nos alimentations modernes et des choix conscients qu'on peut faire pour bien manger et mieux manger au quotidien.  Si le podcast vous a plu, partagez le à votre entourage et notez-le avec 5 étoiles sur les plateformes d'écoute, c'est le meilleur moyen de nous soutenir.   Bonne écoute et à très bientôt pour la deuxième partie d'En vrai c'est ça... Bien manger !  Suivez-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram :  @evcc69  @cuisinerpoursesoigner   Site web :  Pharmacie de la soie  : https://pharmaciedelasoie.fr/  Cuisiner pour se soigner :  https://www.cuisinerpoursesoigner.fr/blog/  (https://www.cuisinerpoursesoigner.fr/blog/)    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode d'En vrai c'est ça, nous cherchons à mieux comprendre ce qui se cache derrière ces 4 drôles de lettres, le ou les TDA/H, acronyme qu'on entend de plus en plus à la sortie des écoles. Trouble Déficitaire de l'Attention, avec ou sans Hyperactivité. Derrière ces initiales mystérieuses se cachent des histoires d'enfants différents, avec une particularité comme dira Muriel : maman d'Anatole et d'Antoine, ses fils tous deux diagnostiqués TDA/H que nous avons rencontrés. Vous découvrirez la réalité de ces troubles qui affectent beaucoup plus la vie de famille et la vie scolaire de ces enfants qu'on ne le pense. Nous avons également invité Sonia PAPOZ, neuropsychologue à l'hôpital pédiatrique HFME de Lyon qui nous éclaire sur les symptômes du trouble, ses origines, quand et ou diagnostiquer les enfants.  Si le podcast vous a plu, partagez le à votre entourage et notez-le avec 5 étoiles sur les plateformes d'écoute, c'est le meilleur moyen de nous soutenir.   Bonne écoute ! Quelques sites interessants si vous voulez en savoir plus : - www.tdah-france.fr (http://www.tdah-france.fr)  - http://moncerveaualecole.com  - http://www.cartablefantastique.fr/  - http://www.fondation-lamap.org/fr/cogni  Suivez-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram :  @evcc69  @cuisinerpoursesoigner    Site web :  Pharmacie de la soie  : https://pharmaciedelasoie.fr/  Cuisiner pour se soigner :  https://www.cuisinerpoursesoigner.fr/blog/  (https://www.cuisinerpoursesoigner.fr/blog/)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode émouvant, écoutez les mots que Lucile 6 ans, Charline 8 ans, Pierre-Emmanuel 20 ans et Fan 22 ans mettent sur la santé. Intuitivement, ils ont compris que la santé était holistique : bien manger, bien dormir, gérer son stress, faire du sport ou de la musique et surtout être joyeux !   Si le podcast vous a plu, partagez le à votre entourage et notez-le avec 5 étoiles sur les plateformes d'écoute, c'est le meilleur moyen de nous soutenir.   Bonne écoute,  Pour suivre Fan sur Instagram : @Fandresena_ Suivez-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram :  @evcc69  @cuisinerpoursesoigner   Site web :  Pharmacie de la soie  : https://pharmaciedelasoie.fr/  Cuisiner pour se soigner :  https://www.cuisinerpoursesoigner.fr/blog/  (https://www.cuisinerpoursesoigner.fr/blog/)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous cherchons ensemble à comprendre ce qu'est le post-partum. Ce mot un peu barbare définit les premiers jours après un accouchement où tout se métamorphose. Le moment où les femmes confrontent ce qu'elles ont idéalisé sur la maternité à leur réalité, leur vérité.  Nous avons invité Laurence FONTANA, maman de trois enfants qui nous expliquera son premier post-partum qui l'a particulièrement marquée.  Puis tous les conseils de Mélanie FEUNTEUN, sage-femme libérale pour cette période sensible! Si le podcast vous a plu, partagez le à votre entourage et notez-le avec 5 étoiles sur les plateformes d'écoute, c'est le meilleur moyen de nous soutenir.   Bonne écoute, Pour aller plus loin, les références de Mélanie :  - Le mois d'or (Céline CHADELAT et Marie Mahé Poulin) - Le 4ème trimestre (Ingrid Bayot) - Bien vivre le 4ème trimestre au naturel ( Julia Simon) - Nouvelle mère (Cécile Doherty-Bigara) - Vivre heureux avec son enfant / Lettre à un jeune parent (Catherine Gueguen) Post-partum le documentaire : https://postpartum-ledocumentaire.fr (sortie du premier episode le 8/3/2022)  Site de la maison de naissance de Bourgoin : mdnpham.fr (http://mdnpham.fr)  Accoucher-maison-naissance.fr  (http://Accoucher-maison-naissance.fr)  Lieu de partage et d’échanges : La cause des parents - Villeurbanne   Suivez-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram :  @evcc69  @cuisinerpoursesoigner   Site web :  Pharmacie de la soie  : https://pharmaciedelasoie.fr/  Cuisiner pour se soigner :  https://www.cuisinerpoursesoigner.fr/blog/  (https://www.cuisinerpoursesoigner.fr/blog/)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous cherchons ensemble à comprendre ce qu'est la naturopathie avec Estel BARRELLON, pharmacienne et naturopathe.  Et vous allez etre surpris : ce n'est pas ce que vous PENSEZ !  Street interview  Explication des grandes notions de la naturopathie:        homéostasie, soin holistique, auto-guérison 2 interviews de naturopathes sur leur exercice professionnel et leur        utilisation personnelle de la naturopathie.  Si le podcast vous a plu, partagez le à votre entourage et notez-le avec 5 étoiles sur les plateformes d'écoute, c'est le meilleur moyen de nous soutenir.   Bonne écoute, Suivez-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram :  @evcc69  @cuisinerpoursesoigner   Site web :  Pharmacie de la soie  : https://pharmaciedelasoie.fr/  Cuisiner pour se soigner :  https://www.cuisinerpoursesoigner.fr/blog/  (https://www.cuisinerpoursesoigner.fr/blog/)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.