Comment passe-t-on du marketing digital, où l'objectif est de faire consommer toujours plus, à l'accompagnement des personnes qui souffrent de leur rapport à l'alimentation ?

Dans cet épisode plus personnel d'Encas de Tracas, Julie Rogeon revient sur son parcours, ses contradictions et cette quête de sens qui l'a progressivement conduite à se spécialiser dans l'alimentation émotionnelle et les troubles des conduites alimentaires (TCA).

De ses années dans la publicité à sa reconversion en naturopathie, elle raconte aussi sa propre expérience de la boulimie, de l'insatisfaction corporelle et les questions qui ont profondément transformé sa pratique.

Car comprendre la souffrance d'une personne ne suffit pas toujours à savoir comment l'accompagner. Comment aider quelqu'un qui mange pour apaiser son anxiété ? Comment parler d'alimentation sans renforcer la restriction ? Et comment éviter de reproduire, malgré nos bonnes intentions, ce qui entretient la souffrance ?

C'est notamment de ces interrogations qu'est née sa volonté de transmettre, à travers son livre, sa formation et ce podcast.

Un partage sur le sens que l'on donne à son travail, les chemins parfois inattendus que l'on emprunte et cette conviction : derrière notre rapport à la nourriture se raconte souvent bien plus que ce que nous mangeons.

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https://julierogeon.com/formation-en-alimentation-emotionnelle/

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Libérez-vous de l'alimentation émotionnelle (Éditions First)

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