"Et si votre cerveau n'était pas une machine mal réglée, mais un orchestre de génie qui attend son signal ?" Dans ce cinquième épisode d’Entre 2 Ondes, nous plongeons au cœur de la neuro-atypie et de l'hypersensibilité. Que vous soyez HPI, TDAH, ou simplement dotée d'une sensibilité "trop" haute pour le monde qui vous entoure, cet épisode vous est dédié. Nous explorons ce sentiment de décalage permanent et ce phénomène d'épuisement que l'on appelle le masking : ce sur-effort invisible pour paraître "normale" au prix de sa propre vitalité. Au programme de cette escale : La Radio des Mondes : Comprendre pourquoi votre cerveau capte 10 fréquences là où les autres n'en entendent qu'une. Le coût de l'adaptation : Pourquoi freiner vos pensées vous vide de votre énergie. La métaphore de l'Orchestre : Comment passer du chaos mental à une symphonie intérieure harmonieuse. Micro-ancrage immersif (10 min) : Une séance d'hypnose guidée pour reprendre la baguette, ajuster vos curseurs émotionnels et habiter votre singularité avec fierté. Une parenthèse de 15 minutes pour cesser de s'excuser d'exister et commencer à diriger sa propre lumièreÀ propos d'Entre 2 Ondes : Le podcast qui explore l'espace entre ton système nerveux et ton éveil, animé par Agnès, hypnologue depuis 18 ans. Ici, on décode les emprises, on libère les loyautés invisibles et on s'offre une déconde chance. Retrouve-moi ici : 👉 Séances d'hypnose en visio : : CLIC PRISE DE RDV (https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute/rians/83560/11446-agnes_arrighi) 📸 Instagram : @agnes.arrighi.hypno (https://www.instagram.com/agnes.arrighi.hypno/)🌐 Site Web : www.agnesarrighi.fr (https://agnesarrighi13.wixsite.com/hypnose-aix) Soutiens le podcast : Si cet épisode t'a aidé à respirer un peu mieux, la meilleure façon de me le dire est de laisser 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify. C’est ce qui permet aux ondes de voyager ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Épisode 4 : Le Paradoxe de la Coupe — Habiter sa propre plénitude "Et si ce que vous appelez 'vide' était en réalité l'espace sacré de votre renaissance ?" Dans ce quatrième épisode d'Entre 2 Ondes, nous explorons l'une des sensations les plus vertigineuses de l'expérience humaine : le sentiment de vide intérieur. Ce creux au milieu de la poitrine que l'on tente désespérément de combler par le bruit, l'agitation ou le regard de l'autre. À travers la philosophie japonaise du Kintsugi — cet art de sublimer les porcelaines brisées avec de l'or pur — je vous invite à changer de regard sur vos propres blessures. Nous ne chercherons pas à redevenir "neufs", mais à devenir "précieux". Au programme de cette escale : Le syndrome du vase percé : Comprendre pourquoi, malgré tous vos efforts, vous vous sentez parfois "vidée" de votre énergie. L’Art de la résilience : Comment l'hypnose permet de transformer vos fêlures en lignes de force. La souveraineté intérieure : Apprendre à "sceller" sa propre coupe pour ne plus dépendre de l'approbation extérieure. Micro-ancrage immersif (12 min) : Une séance de visualisation guidée pour restaurer votre structure intérieure et laisser remonter votre propre source. Laissez-vous porter par ce récit narratif et poétique, conçu comme une parenthèse de douceur dans votre semaine. ✨ À propos d'Entre 2 Ondes : Un podcast dédié à l'exploration de l'inconscient, au voyage intérieur et à l'harmonie entre le corps et l'esprit. Chaque épisode est une escale sensorielle pour vous aider à reprendre les commandes de votre horizon intérieur. 🔗 Liens et ressources : Séances d'hypnose personnalisées : CLIC PRISE DE RDV (https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute/rians/83560/11446-agnes_arrighi) Retrouvez-moi sur Instagram :@agnes.arrighi.hypno (https://www.instagram.com/agnes.arrighi.hypno/)🌐 Site Web : www.agnesarrighi.fr (https://agnesarrighi13.wixsite.com/hypnose-aix) Soutenez le podcast : Si cet épisode vous a apaisé, la meilleure manière de me soutenir est de laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify. 🌟C’est ce qui permet aux ondes de voyager ! Musique : [desifreemusic-deep-emotional-solo-cello] Écriture et voix : Agnès ARRIGHI Prenez soin de votre horizon. On se retrouve entre deux ondes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Épisode 3 : Le Corps Bavard — Quand l'âme sature et que la pierre crie Et si votre corps possédait une langue que vous avez simplement oubliée ? Dans ce troisième épisode d'Entre 2 Ondes, nous quittons les lagons de Moorea pour les terres telluriques de la Corse. Je vous emmène sur le plateau de Cauria, près de Sartène, là où les géants de granit — les menhirs de Stantari — nous enseignent l'art de l'alignement et de l'ancrage. Pourquoi notre corps prend-il le relais quand nos mots s'arrêtent ? Pourquoi choisit-il de somatiser alors que nous pensons avoir "tout compris" par l'esprit ? Au programme de ce voyage : Le décodage biologique : Comprendre pourquoi l'inconscient utilise le corps comme ultime messager. L'expertise de l'hypnologue : Comment l'hypnose permet de traduire un symptôme plutôt que de simplement l'éteindre. Le Conte des Veilleurs : Une immersion hypnotique au cœur des mégalithes corses pour apprendre à déposer vos fardeaux et retrouver votre axe vertical. Laissez-vous porter par ce récit initiatique et redécouvrez votre corps non plus comme un ennemi qui souffre, mais comme un allié qui vous ramène à la maison #Somatisation #CorpsEsprit #MemoireCellulaire #LibérationÉmotionnelle #MauxDuCorps #Inconscient #HypnoseTherapeutique #SanteHolistique #GuerisonInterieure À propos d'Entre 2 Ondes : Le podcast qui explore l'espace entre ton système nerveux et ton éveil, animé par Agnès, hypnologue depuis 18 ans. Ici, on décode les emprises, on libère les loyautés invisibles et on s'offre une déconde chance. Retrouve-moi ici : 👉 Séances d'hypnose en visio : : CLIC PRISE DE RDV (https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute/rians/83560/11446-agnes_arrighi) 📸 Instagram : @agnes.arrighi.hypno (https://www.instagram.com/agnes.arrighi.hypno/)🌐 Site Web : www.agnesarrighi.fr (https://agnesarrighi13.wixsite.com/hypnose-aix) Soutiens le podcast : Si cet épisode t'a aidé à respirer un peu mieux, la meilleure façon de me le dire est de laisser 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify. C’est ce qui permet aux ondes de voyager ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Je ressens tout, tout le temps. C'est épuisant." Si tu as l'impression d'absorber les émotions des autres comme une éponge, cet épisode est pour toi. Dans ce deuxième volet d'Entre 2 Ondes, nous plongeons dans la réalité de ceux que l'on appelle les "buvards émotionnels". On te dit souvent que ton hypersensibilité est un don, mais personne ne t'a appris à gérer le bouton "OFF". Est-ce de l'intuition pure ou une hyper-vigilance héritée de ton passé ? Ensemble, nous allons décoder pourquoi ton système nerveux a appris à scanner l'invisible pour se protéger, et comment transformer cette vulnérabilité en une force régulée, sans pour autant te couper du monde. Au programme de cet épisode : Le syndrome du buvard : Pourquoi tu absorbes les tensions des autres et comment arrêter de porter ce qui ne t'appartient pas. Intuition vs Survie : Comprendre la différence entre capter une information et subir une émotion. La membrane protectrice : Comment l'hypnose aide à reconstruire une "peau énergétique" solide. Récit de vie : L'importance de poser des rivages à son propre océan pour ne plus se noyer. Micro-ancrage : Une pratique guidée pour visualiser et ressentir ta barrière de corail, ton espace de sécurité souverain. Apprends à être sensible sans être envahi·e. Ta souveraineté commence ici. 🎧 Tu connais un "buvard émotionnel" qui a besoin d'entendre ça ? Partage-lui cet épisode. Et n'oublie pas de laisser ton avis 5 étoiles pour soutenir le podcast !À propos d'Entre 2 Ondes : Le podcast qui explore l'espace entre ton système nerveux et ton éveil, animé par Agnès, hypnologue depuis 18 ans. Ici, on décode les emprises, on libère les loyautés invisibles et on s'offre une seconde chance. Retrouve-moi ici : 👉 Séances d'hypnose en visio : : CLIC PRISE DE RDV (https://www.crenolibre.fr/therapeute/hypnotherapeute/rians/83560/11446-agnes_arrighi) 📸 Instagram : @agnes.arrighi.hypno (https://www.instagram.com/agnes.arrighi.hypno/)🌐 Site Web : www.agnesarrighi.fr (https://agnesarrighi13.wixsite.com/hypnose-aix) Soutiens le podcast : Si cet épisode t'a aidé à respirer un peu mieux, la meilleure façon de me le dire est de laisser 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify. C’est ce qui permet aux ondes de voyager ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.