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La première table ronde : Les émotions avec Cindy, Aude et Hélène cover
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Pas 1 de Moins

La première table ronde : Les émotions avec Cindy, Aude et Hélène

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1h03 |28/04/2025
Play
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1h03 |28/04/2025
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Description

Aujourd'hui, je vous propose un épisode spécial en format table ronde.

On y explore des questions essentielles :

  • Comment accueillir ses émotions ?

  • Que révèlent-elles vraiment ?

  • Comment mieux les comprendre et les traverser ?

  • Comment revenir à son corps pour moins ruminer et vivre pleinement l'instant présent ?


Autant de sujets que nous abordons pour vous donner des méthodes et des outils concrets!

Bonne écoute !


Si vous avez été inspiré et que vous souhaitez entamer de belles discussions avec vos proches, je vous invite à leurs envoyer cet épisode :D


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Aujourd'hui, je vous propose un épisode spécial en format table ronde.

On y explore des questions essentielles :

  • Comment accueillir ses émotions ?

  • Que révèlent-elles vraiment ?

  • Comment mieux les comprendre et les traverser ?

  • Comment revenir à son corps pour moins ruminer et vivre pleinement l'instant présent ?


Autant de sujets que nous abordons pour vous donner des méthodes et des outils concrets!

Bonne écoute !


Si vous avez été inspiré et que vous souhaitez entamer de belles discussions avec vos proches, je vous invite à leurs envoyer cet épisode :D


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  • Comment accueillir ses émotions ?

  • Que révèlent-elles vraiment ?

  • Comment mieux les comprendre et les traverser ?

  • Comment revenir à son corps pour moins ruminer et vivre pleinement l'instant présent ?


Autant de sujets que nous abordons pour vous donner des méthodes et des outils concrets!

Bonne écoute !


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Aujourd'hui, je vous propose un épisode spécial en format table ronde.

On y explore des questions essentielles :

  • Comment accueillir ses émotions ?

  • Que révèlent-elles vraiment ?

  • Comment mieux les comprendre et les traverser ?

  • Comment revenir à son corps pour moins ruminer et vivre pleinement l'instant présent ?


Autant de sujets que nous abordons pour vous donner des méthodes et des outils concrets!

Bonne écoute !


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