Description

« Il faut etre acteur de sa santé »

Dans cet épisode de podcast, plongez dans le parcours de Mévéna Altiparmak, ostéopathe passionnée et championne de Hyrox, la discipline sportive qui allie endurance et force.

Elle partage ses débuts, ses réussites, mais aussi des conseils précieux pour prendre soin de soi au quotidien.

Vous apprendrez comment bien choisir un praticien en ostéopathie et adopter des routines pour prolonger les bienfaits d’une séance.

Entre équilibre sport et travail, décryptage de l’ostéopathie et conseils pratiques, Mévéna partage des anecdotes, des moments forts qu'elle a vécue et des astuces pour mieux vivre au quotidien.

Un épisode inspirant à écouter absolument, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer et toutes vos plateformes préférées ! 🎧

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