🎙️ "Trop fatigué(e)", "pas le temps", "il pleut"… Et si on parlait de nos excuses préférées pour éviter de faire du sport ?

Dans cet épisode drôle et décalé, je te présente un véritable guide des meilleures (ou pires) excuses bidon qu’on utilise pour rester bien loin de nos baskets. On explore les classiques intemporels, les absurdités les plus créatives, et même celles qui frisent le génie de la procrastination sportive.

Au programme :
✅ Les excuses universelles qui fonctionnent (presque) toujours.
✅ Les justifications les plus absurdes… mais hilarantes.
✅ Une petite dose d’auto-dérision pour se rappeler que, oui, on est tous un peu champions de la mauvaise foi.

Mais ne t'inquiète pas, je ne vais pas te laisser sans une petite touche de motivation. À la fin, je te lance un défi simple mais efficace pour remettre tes baskets sans pression (ou presque).

Prêt(e) à rire, à te reconnaître, et peut-être à courir… jusqu’au frigo ? Alors, écoute cet épisode maintenant !

👉 Et toi, c’est quoi ta meilleure excuse bidon pour éviter le sport ? Partages-la avec moi, je me ferai un plaisir de l’ajouter à ce grand livre de la créativité sportive !

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