As-tu parfois l’impression que les symptômes du TDAH prennent le dessus et compliquent ton quotidien ?

Dans cet épisode, je te partage les 7 erreurs courantes à éviter pour mieux gérer les défis du TDAH.

Je te propose également des astuces pratiques pour surmonter ces obstacles et retrouver un meilleur équilibre.

Prêt(e) à reprendre le contrôle de ton quotidien ? Alors écoute l'épisode et découvre comment transformer ton quotidien ! 🎧🌟

Atypiquement vôtre,

Ingrid

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