Je te mets à disposition 1 outil pour atténuer les émotions que tu peux ressentir face à des situations de vie où tu te sentirais pas entendu(e), pas compris(e), pas respecté(e).

On va parler donc de l'outils des niveaux logiques que tu peux télécharger sur le lien suivant

https://neon.ly/podcast03 

Les niveaux logiques c'est une représentation pyréamidale qui va permettre de te détacher d'une situation pour la prendre moins personnellement, et y apporter plus de compréhension. Ce qui te permettra de définir un plan d'action pour y remédier.  

Tu retrouveras plus d'infos sur mon site internet  ☀️ https://unetrekine.ch  ☀️

Si tu apprécies ce podcast, n'hésite pas à me soutenir en laissant un avis 5 étoiles ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ et un commentaires sur la plateformes de ton choix.

💖 Restons connectés:

Rejoins-moi sur Instagram: 

https://www.instagram.com/unetrekine/
  

Rejoins-moi sur Facebook
https://www.facebook.com/unetrekine/

Rejoins-moi sur Linkedin: 

https://www.linkedin.com/in/helene-binaghi/
 

🎶 Musique : Estelle Corbel & Hélène BInaghi

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.