J'ai eu le plaisir d'accueillir un invité exceptionnel qui nous a partagé son expérience personnelle et ses solutions pour lutter contre l'infobésité.

Au programme :

• Comment savoir si on est infobèse ?

• Conseils pratiques pour reprendre. le contrôle de sa vie numérique

• L'impact des réseaux sociaux et de l'arrivée de l'intelligence artificielle dans ce contexte

Où retrouver Julien ?

• https://organisologie.com/ 

• Son livre sur l'infobésité 

• Article sur la méthode Kanban : https://organisologie.com/methode-kanban/

Les ressources citées : 

• La spécialiste française de l’infobésité et la gestion de l’information : Caroline Sauvajol-Rialland

• Livre : Le bug humaine de Sébastien Bohler

• Livre : The Shallows - Internet rend-il vête ?

• Étude : L’étude sur la réduction de nos capacités cognitives par la simple présence du smartphone

Bonne écoute !

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👩🏾‍💻 Hello, je suis Marielle CUIRASSIER

Formatrice en Productivité et Organisation

Online Business Manager (OBM)

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