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132. Apprendre à se fixer des limites : une clé pour son équilibre cover
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Et si on avançait ?

132. Apprendre à se fixer des limites : une clé pour son équilibre

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23min |26/04/2023
Play
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Description

Dans cet épisode de podcast, nous allons aborder le sujet des limites et de leur importance pour préserver son équilibre.


Au programme : 

  • Qu’est-ce qu’une limite et pourquoi s’en fixer ?
  • Différence entre une limite saine et une limite qui ne l’est pas
  • Les différents types de limites à se fixer
  • Des exemples concrets de limites à mettre en place pour chaque catégorie
  • Les 5 étapes pour se fixer des limites


➡️  Télécharger : Bye bye productivité toxique 

-----


Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou votre plateforme d'écoute si cela est possible !


Cela permettra à d'autres de découvrir le podcast et j'avoue prendre un énorme plaisir à lire vos retours.


N'hésitez pas non plus à vous abonner pour être notifié immédiatement lors de la sortie d'un nouvel épisode !


--- 


👩🏾‍💻 Je suis Marielle, Consultante en Gestion du temps & Online Business Manager

Pour plus d'actualité et de contenu retrouvez moi sur :

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  • Des exemples concrets de limites à mettre en place pour chaque catégorie
  • Les 5 étapes pour se fixer des limites


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  • Différence entre une limite saine et une limite qui ne l’est pas
  • Les différents types de limites à se fixer
  • Des exemples concrets de limites à mettre en place pour chaque catégorie
  • Les 5 étapes pour se fixer des limites


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