Description
Dans cet épisode de podcast, nous allons aborder le sujet des limites et de leur importance pour préserver son équilibre.
Au programme :
- Qu’est-ce qu’une limite et pourquoi s’en fixer ?
- Différence entre une limite saine et une limite qui ne l’est pas
- Les différents types de limites à se fixer
- Des exemples concrets de limites à mettre en place pour chaque catégorie
- Les 5 étapes pour se fixer des limites
➡️ Télécharger : Bye bye productivité toxique
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👩🏾💻 Je suis Marielle, Consultante en Gestion du temps & Online Business Manager
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