🎧 Épisode 12 – Le bien-être est-il la clé de votre santé ?

🌱 On cherche à être en bonne santé… mais sans toujours penser à être bien.
Et si la vraie santé ne dépendait pas uniquement de l’absence de maladie, mais de la qualité de vie intérieure que vous vous autorisez à vivre ?

Dans cet épisode, Jeff vous partage une réflexion essentielle sur l’équilibre entre le bien-être global et la santé durable.

🔍 Vous allez découvrir :

✅ Pourquoi le bien-être n’est pas un luxe, mais une condition fondamentale pour guérir
✅ Le lien entre stress, émotions, confort et maladies chroniques
✅ Comment retrouver un état de bien-être sans attendre que “tout aille bien”
✅ Des clés concrètes pour aligner santé physique et sérénité mentale

💡 Se sentir bien, c’est un acte de santé en soi.
Et si vous arrêtiez d’opposer guérison et bien-être ?

📢 Partagez cet épisode avec quelqu’un qui a besoin de retrouver de la clarté et du calme dans son parcours santé.

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