Derrière chaque silence, chaque geste qui ne se dit pas, se cache souvent une immense souffrance que les mots ne suffisent pas à exprimer. Cet épisode est une invitation à mieux comprendre cette réalité difficile et à prêter attention aux signes qui peuvent être des appels à l’aide.

Je parle des signaux d’alerte, parfois invisibles, et de l’importance d’une écoute bienveillante pour celles et ceux qui traversent de telles épreuves. Je m’adresse aussi aux proches, pour offrir des pistes de compréhension et rappeler qu’il est possible d’apporter du soutien, même face à un geste qui déroute et bouleverse.

Écouter ce témoignage peut être intense et raviver des souvenirs douloureux.
Je vous encourage à prendre soin de vous, à écouter en pleine conscience, et à vous entourer si vous sentez que c’est nécessaire.
Ensemble, faisons reculer le tabou et créons un espace de compassion et de soutien.

Prenez soin de vous et de vos proches.

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